点击登录 立得3天会员
简介
评论(
21
)
萝莉肩训 part 1
9.48万次观看
萝莉的非赛季肩训,没有废话就是干。来源:Roelly Rulez
增肌
罗利温克拉
Roelly Winklaar
大萝莉
肩部
训练
罗利
IFBB职业健美选手Roelly Winklaar,2018年澳洲阿诺赛冠军。
2022-1-19更新
相关内容
11:59
萝莉肩训part 2
罗利
7.19万次播放 · 2019-12-17
04:41
2019年的罗利
罗利
11.52万次播放 · 2019-8-12
05:34
肩部与手臂训练 | 罗利
罗利
9.70万次播放 · 2020-2-19
04:13
2009年的罗利
罗利
10.57万次播放 · 2019-10-28
02:28
罗利个人展示
罗利
4.29万次播放 · 2019-9-14
10:35
很棒的背部训练 | 杰夫大叔
杰夫大叔
80.43万次播放 · 2019-2-25
06:48
肩部训练 | 尤利西斯
尤利西斯
60.05万次播放 · 2019-3-2
07:13
练出浑圆肩膀的训练动作
Fit Media
51.76万次播放 · 2019-2-21
18:44
赛前5天 | 高帅
高帅
47.69万次播放 · 2019-2-28
07:14
快速解决翼状肩问题
Smashwerx
44.76万次播放 · 2019-3-23
03:20
和BPI客服的背训 | 萝莉
罗利
3.60万次播放 · 2020-2-24
03:41
萝莉职业赛首秀前的客串
罗利
2.61万次播放 · 2020-1-18
03:44
造型练习 | 罗利·温克拉
罗利
2.03万次播放 · 2021-3-16
01:00
猛兽罗利回归
罗利
1.46万次播放 · 2021-4-12
01:43
2021客座展示 | 罗利
罗利
1.23万次播放 · 2021-5-8
24:40
FST-7肩部训练 | 娃娃脸
Andrei Deiu
44.55万次播放 · 2019-9-7
07:20
Zach的肩部训练
Zach Zeiler
41.45万次播放 · 2019-4-27
14:11
哈尼带西斯完成FST-7肩部训练
天赋西斯
37.62万次播放 · 2019-4-26
13:44
肩部训练 | C宝
Chris Bumstead
37.38万次播放 · 2019-6-29
10:27
肩部训练 | 萨迪克
萨迪克
34.48万次播放 · 2019-9-3
没低于60继续喷
2019-12-17
3
怎么干,他能拿不了奥赛冠军,那个腿都不如我翻
ifbb Pro. cpj
1分钟前
哈哈。
QING镀金
1分钟前
你脚趾外翻
吐槽大王
1分钟前
你特么个逗逼
总共5条回复 >
unfair
2019-12-16
3
为啥没上重量啊,不是可以推一边六片
喷子biss
1分钟前
他教练在后面给他离心过程加力,会很快就力竭的
总共1条回复 >
爱撸铁,爱杰森
2019-12-16
4
大萝莉必须点赞!
更多热门评论 ›
云霄哥哥_Scott
2021-4-12
0
视频应该加滤镜了,看着挺酷啊
Towm7y6
2019-12-25
0
看到这小臂我都害怕了……
自然健身Rocs
2019-12-17
3
器械天堂
wzm1021
2019-12-17
0
赞
eeeeeesther
2019-12-17
0
666
赵
2019-12-17
1
总卡,服了
麦田麦麦
2019-12-17
0
我以为是萝莉练肩 原来是萝莉练肩
平凡的肉体
2019-12-17
1
昨天刚练完 今天都是练肩视频了
没低于60继续喷
2019-12-17
3
怎么干,他能拿不了奥赛冠军,那个腿都不如我翻
ifbb Pro. cpj
1分钟前
哈哈。
QING镀金
1分钟前
你脚趾外翻
吐槽大王
1分钟前
你特么个逗逼
总共5条回复 >
Bambi51
2019-12-16
1
这两个搬铁片的一会出现一会消失 很神秘。。。
阿诺德恺
1分钟前
教练
总共1条回复 >
Jerryzhang
2019-12-16
0
太大了
Focus.
2019-12-16
0
哈欠都打起来了
unfair
2019-12-16
3
为啥没上重量啊,不是可以推一边六片
喷子biss
1分钟前
他教练在后面给他离心过程加力,会很快就力竭的
总共1条回复 >
爱撸铁,爱杰森
2019-12-16
4
大萝莉必须点赞!
下载Change客户端 查看更多精彩内容
长按二维码关注[Change]微信公共号
Change
改变 是一种习惯
打开 APP