Play
臀腿训练
1.59万次观看
选对动作，高效练臀。来源：Yasin Vlogs
翘臀Yasin Vlogs训练保加利亚分腿蹲臀部臀推
Yasin Pehlivan
知名健身博主@yasinpehlivanfitness
2023-7-24更新

相关内容

03:08
腿部训练
Yasin Pehlivan
1.49万次播放 · 2021-11-9
03:30
练出倒三角宽背
Yasin Pehlivan
2.79万次播放 · 2021-11-19
02:25
高效臀腿训练
Yasin Pehlivan
2.44万次播放 · 2021-11-29
02:41
高效臀部训练
Yasin Pehlivan
1.47万次播放 · 2022-2-19
01:48
弹力带胸部训练
Yasin Pehlivan
1.26万次播放 · 2022-2-24
08:53
让臀部大变样的7个动作
Krissy Cela
62.02万次播放 · 2019-4-15
12:12
史密斯机器上的臀部训练 | O姐
O姐
49.40万次播放 · 2019-4-8
12:28
1个哑铃搞定10个臀部训练
Sophie
38.88万次播放 · 2019-6-2
10:12
改变臀部训练的七个动作 | O姐
O姐
36.96万次播放 · 2019-2-22
13:05
臀部增肌的小秘密 | Stephanie
Stephanie
36.44万次播放 · 2019-4-16
02:59
居家胸部训练
Yasin Pehlivan
1.26万次播放 · 2021-12-27
04:10
巨肩训练
Yasin Pehlivan
1.13万次播放 · 2022-1-3
02:05
每日腹肌训练
Yasin Pehlivan
1.11万次播放 · 2022-2-11
02:50
斜方后束训练
Yasin Pehlivan
9511次播放 · 2021-11-13
03:56
居家腹肌训练
Yasin Pehlivan
8959次播放 · 2022-2-22
10:59
9分钟自重臀部训练
Nastassia Ponomarenko
33.89万次播放 · 2019-5-26
08:05
臀腿训练 | Kelsey
全球精选
27.85万次播放 · 2019-1-11
10:07
热辣的腿部训练 | 惠特尼
惠特尼 西蒙斯
26.56万次播放 · 2019-5-19
30:02
专业臀训 | 科姐姐
科姐姐
26.55万次播放 · 2019-11-3
18:19
科姐姐的臀腿训练
科姐姐
26.00万次播放 · 2019-5-3
下载Change客户端 查看更多精彩内容
Wechat change
长按二维码关注[Change]微信公共号
Change
改变 是一种习惯
打开 APP