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简介
评论(
58
)
饮食与腿训 | 大卫
13.64万次观看
大卫的日常一天,有饮食、有瑜伽、有腿训,丰富精彩!来源:David Laid
增肌
大卫
饮食
腿
Vlog
增肌饮食
小鲜肉大卫
David Laid,美国健身网红,励志达人。ins:davidlaid
2024-3-10更新
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于康洋
2018-10-26
14
自己小健身房 不穿裤子蹲都可以
v587雅陈
1分钟前
我也想自己弄个小健身房
总共1条回复 >
SingASong
2018-10-26
13
change多久叫David来中国?
桦叔
2018-10-26
3
老外煮米都不用先洗饿😂
酷的一比
1分钟前
我们不洗行不行
王不留行
1分钟前
相对国外检查的比较严格
埃文.圣托帕尼
1分钟前
我是喜欢洗一下,大米和蔬菜我肯定要洗的,个人观念不一样啊!
总共5条回复 >
更多热门评论 ›
性感的爸爸
2018-12-10
0
🐮🐮
性感的爸爸
2018-12-10
0
🐮🐮
Jason Chan
2018-11-25
0
带上耳机听,大卫深蹲一直在咆哮
Jason Chan
2018-11-13
0
关注大卫两年了,他的训练重量肌肉量涨涨停停基本变化不大,应该是因为工作和训练伤病问题影响,他这种深蹲对于大部分人来说不建议,腰椎会受力,个人推测大卫有腰伤。
在家待会儿
2018-11-4
0
我想知道大卫多高啊
Krypton
2018-10-28
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这个称淘宝是否有买?神马牌子?
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IG:RNG你是怎么输给这群小学生的?用脚打的吗?😒
HulkInMind
2018-10-27
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吼叫哥大卫
一只麻小儿
2018-10-27
1
大麻子?
梦之队
2018-10-27
2
台词哥彻底跑路了,房租交不起了
xqwBigboss
2018-10-27
1
这体脂要是16.8我估计我得19.8🙄
你好大我想练了
2018-10-27
3
为什么大卫深蹲在起来时会有一个早安式前倾
gym滴滴滴
1分钟前
深蹲有两种主要的,国内的股四膝髋同时发力为主,国外有一种是先伸膝到一个角度在伸髋
总共1条回复 >
坑逼change
2018-10-27
2
为什么哈登还没更新啊!烦😡
日见夜见我来练
2018-10-27
2
为什么他吃那么多 肌肉分离度还是那么高啊,真羡慕啊,有没有大神指导一下
Charles023
1分钟前
内胚型体质
总共1条回复 >
nalaz
2018-10-27
1
家里有矿啊
健屌师__钢铁加撸撸
2018-10-27
1
所以大卫jj是向下放的咯🌚
IFBB 影子
2018-10-27
2
各位大佬问一下,晚上训练完已经是9点40了,这时候还要吃一餐练后餐吗,会不会不消化?
D.w3
1分钟前
不管多晚训练,练后是需要补充蛋白质和糖,肌肉被破坏后没得到营养和休息要怎么恢复。 如果是从健康的角度就不要在睡觉之前训练
总共1条回复 >
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