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评论(131)

RKSA壶铃导师Sam讲解壶铃运动｜大雄

11.22万次观看

小编Candice专访，壶铃运动对身体有什么帮助？为什么要做壶铃运动？壶铃比赛到底是比什么？详细的讲解都在视频中～微博@大雄Elijah

减脂生活大雄举铁壶铃

大雄Elijah

壶铃运动员 IKFF Level 1 NSCA CPT 运动视频自媒体

2019-11-23更新

猥琐的阳光大男孩，阿俊

2017-11-8

大雄，我阿俊要挑战你，我们作为Change最红的两个实力派，是时候一较高下了，就今晚，5个麦辣鸡腿堡+3包大薯2瓶王老吉，谁先吃完，谁称王！

风云·雄霸尿壶

1分钟前

我，大熊，就是想用事实告诉大家，壶铃是高逼格运动连台湾人都在玩，并且难度极高哪怕你玩力量举都不一定能玩得转壶铃，最后，只要Sam45℃仰望天空，就会浮现出杰伦的影子，你们这些个键盘侠，敢质疑杰伦，就是，质疑上帝！

给钱就能上，和鸡一样

1分钟前

老哥时代已经变了大雄退休了现在是Sam当道我觉得他胃口比你大

总共2条回复 >

日复一日

2017-11-8

太好啦又是我最喜欢的大雄

小酱油

1分钟前

哈哈哈

总共1条回复 >

月牙泉，我来了，呜～

2017-11-8

哇我想说，深蹲硬拉前，用壶铃做swing热身效果不错。不过你说练壶铃变强壮😂那还不如举铁吧，你要功能性，那还不如crossfit吧，你要实战，那还不如学散打泰拳吧？😂😂

BreonAnsley

1分钟前

加油

月牙泉，我来了，呜～

1分钟前

嘴肌运动，法q蛮

月牙泉，我来了，呜～

1分钟前

可怕！知道了大哥！

总共13条回复 >

更多热门评论 ›

Jeff.握草大队队长

2017-11-22

研究研究研究研究你妹妹

会飞的哑铃

2017-11-16

背景音乐叫什么名字呀

sky Air 耀

2017-11-14

最后那个短歌曲叫啥，

maxxxxxxx

2017-11-12

这个人好熟悉..

大旭

2017-11-11

真能叭叭

钢钢

2017-11-11

壶铃也是健身中很好的一种训练方式，只不过dx真的菜

荼毒

2017-11-10

有人对阿诺德施瓦辛格说你练的太大了太丑了我一辈子都不要成为你这样州长说放心你永远不会。在还未经历过别人要付出多少努力和代价就否认别人的结果这种人一辈子都是卢瑟。操蛋的人越多成就的人就越辉煌

荼毒

2017-11-10

在这个多元文化的时代里每个存在都有其意义可以不接受但别去诋毁只能说我在这个评论区看到的是一群健身混子的叫嚣和无知为他们悲哀

健三

2017-11-10

抵制的不是壶铃，是低级主播，反感的不是非健美视频，是低情商人士。恶心的不是运动，是自我感觉太良好的二货

月球上的放肆

2017-11-9

周杰伦

Bob_wu

2017-11-9

SAM上次去马来西亚拿了个冠军，拳击也蛮厉害。

Academy

2017-11-9

在哪可以报名学习壶铃课程！

你好大&我不练了

1分钟前

上海有，四月二十几号我忘了

Nigga king

1分钟前

我有Sam老师的微信，要不

总共2条回复 >

ETRO

2017-11-9

希望再出一些基础训练技巧讲解的视频啊

ETRO

2017-11-9

希望能再出一些细节讲解的视频，自己训练真的好难

自律-自由

2017-11-9

真是硬要狗肉上席！装高能卧槽！

Dannysk8

2017-11-9

看大熊甩胡灵总有种淡淡的忧伤感

Dannysk8

2017-11-9

说了半天也没说出到底这个尿壶有什么好处..

san9en

2017-11-9

下个月取消此运动项目

Astro-Q

2017-11-8

我来了，大雄。

TOWNSEND

2017-11-8

sam老师，i see you，Townsend

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