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自重肩部训练 | 熊猫
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自重也能练出巨肩，熊猫自重训练系列再次上线。来源：Simeon Panda
增肌熊猫Simeon Panda肩部自重家庭训练俯卧撑
熊猫
Simeon Panda，英国健身模特，网红。ins：simeonpanda
2-6更新

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