Play
职业赛备赛的一天 | 波浪
10.15万次观看
波浪备战纽约职业赛的胸部训练和全天饮食。来源：Uzoma Obilor
增肌Vlog波浪Uzoma Obilor备赛胸部训练卧推飞鸟绳索飞鸟上斜哑铃推举饮食
波浪
Uzoma Obilor 美国健体选手 肌肉能以波浪形态波动。ins：uzoma_obilor
2023-1-28更新

相关内容

20:33
职业赛赛前九周 | 波浪
波浪
8.61万次播放 · 2019-2-24
17:23
背部训练 | 波浪
波浪
14.15万次播放 · 2018-11-19
11:46
全天饮食和胸部训练｜波浪
波浪
12.92万次播放 · 2018-7-27
22:13
职业赛首秀8周前 | 波浪
波浪
12.50万次播放 · 2019-3-31
17:19
赛前三周 | 波浪
波浪
12.17万次播放 · 2019-5-13
14:18
胸部训练 | 细节帝
细节帝
44.46万次播放 · 2019-3-1
17:03
赛前8天的胸部训练 | 高帅
高帅
38.59万次播放 · 2019-6-23
13:45
每天都要练腹肌 | 哈登
小鲜肉哈登
29.80万次播放 · 2019-3-16
11:59
胸部与手臂训练 | 哈里森
哈里森兄弟
19.53万次播放 · 2019-3-15
15:52
健美运动员的一天 | 哈登
小鲜肉哈登
6.13万次播放 · 2020-6-3
19:09
我的一天 | 波浪
波浪
9.28万次播放 · 2019-3-14
16:39
全天饮食和胸训 | 波浪
波浪
7.98万次播放 · 2019-8-24
13:11
赛前六周 | 波浪 part.1
波浪
6.63万次播放 · 2019-5-3
15:05
高碳日全天饮食怼胸 | 波浪
波浪
4.43万次播放 · 2020-3-4
17:34
胸部训练 | 波浪
波浪
2.35万次播放 · 2021-8-1
14:49
奥赛胸训 | 哈登
小鲜肉哈登
5.87万次播放 · 2021-4-17
10:23
赛前三天 | 高帅
高帅
3.86万次播放 · 2021-7-6
18:28
赛前四周 | 哈登
小鲜肉哈登
3.64万次播放 · 2021-5-21
15:58
全天饮食规划+查尔斯练肩干货 | 备战越南赛 EP.2
吴龙
64.85万次播放 · 2019-7-18
06:27
25种胸部训练
全球精选
55.70万次播放 · 2019-2-14
下载Change客户端 查看更多精彩内容
Wechat change
长按二维码关注[Change]微信公共号
Change
改变 是一种习惯
打开 APP