Play
居家拉练 | 亚伯
8531次观看
家庭弹力带拉日训练。来源：Bodybuilding.com
增肌bodybuilding.comAbel Albonetti亚伯家庭训练弹力带划船
Abel Albonetti
形体达人，MuscleTech签约运动员
2022-9-18更新

相关内容

04:37
大体量背部训练 | 亚伯
Abel Albonetti
7.32万次播放 · 2020-7-24
16:16
背部训练 | 亚伯
Abel Albonetti
4.75万次播放 · 2020-11-30
05:24
大体量手臂训练 | 亚伯
Abel Albonetti
4.36万次播放 · 2020-8-8
14:51
全天饮食&背部训练 | 亚伯
Abel Albonetti
4.17万次播放 · 2020-10-15
20:59
超大体量背部二头训练 建议不要轻易尝试| 亚伯
Abel Albonetti
3.82万次播放 · 2021-5-11
05:57
HIIT减脂与背训 | 亚伯
Bodybuilding.com
13.62万次播放 · 2019-6-22
07:30
居家弹力带拉练 | 梅叔
John Meadows
1.97万次播放 · 2020-4-12
09:06
高效背部二头增肌训练
Bodybuilding.com
70.99万次播放 · 2016-12-5
10:21
比基尼美女教你练肩
Bodybuilding.com
41.46万次播放 · 2016-8-2
13:48
形体冠军Nicole教你练肩
Bodybuilding.com
20.28万次播放 · 2016-8-7
13:32
大体量背训 | 亚伯
Abel Albonetti
3.27万次播放 · 2020-10-7
04:58
背部训练 | 亚伯
Abel Albonetti
3.17万次播放 · 2020-10-2
13:45
增肌的五个关键 | 亚伯 part.2
Abel Albonetti
2.83万次播放 · 2020-9-15
13:08
背部超级组训练 | 亚伯
Abel Albonetti
2.67万次播放 · 2021-3-31
01:52
大体量背部训练 | 亚伯
Abel Albonetti
2.65万次播放 · 2021-6-11
07:07
终极哑铃全身训练
Bodybuilding.com
15.84万次播放 · 2016-8-29
05:15
30分钟家庭自重健身
自重小神
13.21万次播放 · 2019-2-6
05:52
居家自重背训 | 熊猫
熊猫
7.96万次播放 · 2020-3-3
07:48
居家弹力带二头训练 | 尤利西斯
尤利西斯
7.02万次播放 · 2020-1-29
02:35
15分钟宾馆健身房快速训练
Katie Corio
6.60万次播放 · 2019-3-12
下载Change客户端 查看更多精彩内容
Wechat change
长按二维码关注[Change]微信公共号
Change
改变 是一种习惯
打开 APP