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肩部训练 ft. 洪晓龙
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今天迎来了健身届的超级男神——@洪晓龙bruce ，又一位健体职业选手到访@加伍磅健身 ，跟着我进行了一套狂虐的“肩膀”训练！
增肌Vlog小萝卜肩部推肩
短腿小萝卜_babycarrot
IFBB Pro，美国NPC古典全场冠军，欧利姆代言人
2021-5-27更新

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