Play
3个练肩的好训练 | 小力王
5.42万次观看
小力王带你三个动作，练出傲人双肩。来源：Bradley Martyn
增肌Bradley Martyn小力王肩部推肩热身侧平举
小力王
美国著名健身网红，碎嘴，逗逼，力王。ins：bradleymartyn
2021-1-4更新

相关内容

06:52
泵感十足的递减组 | 小力王
小力王
4.60万次播放 · 2019-9-8
07:26
小力王肩部动作推荐
小力王
78.42万次播放 · 2016-5-3
10:00
让肩部充血的三个动作 | 小力王
小力王
14.81万次播放 · 2019-8-27
11:10
每天都是手臂日 | 小力王
小力王
4.05万次播放 · 2020-6-27
03:01
尝试新训练 | 小力王
小力王
2.37万次播放 · 2020-9-10
11:00
摔角选手的胸部训练 | 巨人日记 Ep18
Inusa
1396.24万次播放 · 2019-2-11
07:27
肩部训练 | 吴龙与陈康
吴龙
63.54万次播放 · 2020-1-1
23:59
三亚赛之旅 | 高帅
高帅
53.11万次播放 · 2019-1-7
18:44
赛前5天 | 高帅
高帅
47.63万次播放 · 2019-2-28
24:40
FST-7肩部训练 | 娃娃脸
Andrei Deiu
44.46万次播放 · 2019-9-7
10:05
小力王 凯格林 百利夫妇 ｜ 肩部训练
小力王
22.58万次播放 · 2016-12-21
16:23
肩背训练 ｜ 小力王
小力王
17.56万次播放 · 2017-4-24
08:04
小力王 ｜ 肩部手臂训练
小力王
17.29万次播放 · 2016-7-29
04:30
如何练斜方肌 ｜ 小力王
小力王
12.38万次播放 · 2016-8-27
08:27
如果你在追求泵感 | 小力王
小力王
2.87万次播放 · 2020-3-2
03:30
简单有效的肩部训练 | ReganGrimes
Regan Grimes
40.88万次播放 · 2019-1-28
14:11
哈尼带西斯完成FST-7肩部训练
天赋西斯
37.59万次播放 · 2019-4-26
10:27
肩部训练 | 萨迪克
萨迪克
34.47万次播放 · 2019-9-3
21:04
赛前五天的肩训 | 高帅
高帅
30.26万次播放 · 2019-6-27
09:16
花花的性感心形肩打造计划<评论有福利>
全球精选
27.87万次播放 · 2018-12-10
下载Change客户端 查看更多精彩内容
Wechat change
长按二维码关注[Change]微信公共号
Change
改变 是一种习惯
打开 APP