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与健体冠军面基+虐腿 | Mike隋 Vlog7
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练腿确实痛苦，而我并不无助，何况我没有吐，哈哈哈！本期内容封面图上已经概括的很精准了，所以我只提醒各位这期视频里有一幕极真实、生猛、原始的画面，祝大家看的开心！
增肌健身Vlogmike隋腿部深蹲箭步蹲腿屈伸
Mike隋
我是Mike隋，健身娱乐两不误！Work hard, play hard！ 微博：Mike隋
2018-12-26更新

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