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简介
评论(
21
)
钱爸 VLOG - 国庆节 + 肩部训练
10.12万次观看
本期视频是我和家人回湖南郴州过国庆节的最后一个视频。视频里有跟大家分享我一个肩部训练,带大家去看看我老婆老家的一个景点叫东江湖,然后带了我儿子钱多多去见外婆了。下一个视频就会给大家看我上星期去上海参加ON的拍摄还有我跟小萝卜还有鲸鱼一起的背部训练。所以请大耐心等待哈!(护具:PROTECHGEAR / 背心:BLUESFLY / 耳机:UNDER ARMOUR / 补剂:OPTIMUM NUTRITION)
钱爸
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肩部
肩部训练
增肌
爱生活的钱耀
ON签约品牌大使 巴西出生长大的华人 肌肉奶爸
2021-6-9更新
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Change_iWHFsuG0
2019-12-19
0
腰椎间盘突出手术后还能进行大重量训练吗
七星
1分钟前
四月份微创手术,第二个月开始训练,现在深蹲比以前还重,不硬拉了
Change_iWHFsuG0
1分钟前
手术恢复期大概需要多长时间呢
爱生活的钱耀森
1分钟前
很棒!💪
总共5条回复 >
Jason_z
2019-10-22
0
你腰后面动手术了吗?是怎么恢复的
爱生活的钱耀森
1分钟前
是的,我去年动了手术,椎间盘突出。我就跟着医生给的安排,前面三个月休息为主完全不训练,后来慢慢开始用很轻的重量训练。也多做练核心,小心不要弯腰,等等。
Jason_z
1分钟前
好,愿健康伴你前行
总共2条回复 >
IAMNING
2019-10-22
0
钱爸这个衣服又卖吗?爱了
爱生活的钱耀森
1分钟前
淘宝店铺叫BLUESFLY。去我微博(爱生活的钱耀)我也在那里抽奖三件同款背心。😎👌
IAMNING
1分钟前
好滴
总共2条回复 >
更多热门评论 ›
撸铁如命的体育老师
2020-3-5
0
唯一一个这个软件上回复评论的博主😬
爱生活的钱耀森
1分钟前
哈哈。我有空的话当然会回复大家😄👍
总共1条回复 >
Change_iWHFsuG0
2019-12-19
0
腰椎间盘突出手术后还能进行大重量训练吗
七星
1分钟前
四月份微创手术,第二个月开始训练,现在深蹲比以前还重,不硬拉了
Change_iWHFsuG0
1分钟前
手术恢复期大概需要多长时间呢
爱生活的钱耀森
1分钟前
很棒!💪
总共5条回复 >
道生图
2019-12-9
0
这叫干货?
爱生活的钱耀森
1分钟前
我有说我在分享干货吗?
总共1条回复 >
竿子哥
2019-11-19
0
人生代代无穷已,祝顺利
白泉小伙1995
2019-11-3
0
微博关注去喽~
Jason_z
2019-10-22
0
你腰后面动手术了吗?是怎么恢复的
爱生活的钱耀森
1分钟前
是的,我去年动了手术,椎间盘突出。我就跟着医生给的安排,前面三个月休息为主完全不训练,后来慢慢开始用很轻的重量训练。也多做练核心,小心不要弯腰,等等。
Jason_z
1分钟前
好,愿健康伴你前行
总共2条回复 >
IAMNING
2019-10-22
0
钱爸这个衣服又卖吗?爱了
爱生活的钱耀森
1分钟前
淘宝店铺叫BLUESFLY。去我微博(爱生活的钱耀)我也在那里抽奖三件同款背心。😎👌
IAMNING
1分钟前
好滴
总共2条回复 >
IAMNING
2019-10-22
0
雾漫小东江
和垃圾对骂专用号~
2019-10-22
1
今天中午的视频全是肩膀
爱生活的钱耀森
1分钟前
大家都很有默契😂
总共1条回复 >
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