Play
肩部训练 | 布里昂
5.11万次观看
练爆大肩！我今年能赢吗？来源：Breon Ansley
VlogBreon Ansley布里昂肩部推肩训练增肌
Breon Ansley
奥赛、阿诺赛双料古典健体世界冠军Breon Ansley，ins@breonma_。
2024-12-30更新

相关内容

19:25
赛前五周 | 布里昂
Breon Ansley
4.76万次播放 · 2020-12-6
19:21
Vlog初尝试 | 布里昂
Breon Ansley
9.48万次播放 · 2019-4-25
12:30
特殊的增肌方法 | 布里昂
Breon Ansley
4.92万次播放 · 2020-10-18
08:59
肩部训练 | 布里昂 part.1
Breon Ansley
4.10万次播放 · 2021-8-16
13:41
史上最艰难的肩部训练 | 布里昂 part.2
Breon Ansley
3.32万次播放 · 2021-7-16
13:44
肩部训练 | C宝
Chris Bumstead
37.38万次播放 · 2019-6-29
18:53
3大PRO 约练上海滩
诺特兰德
10.98万次播放 · 2019-9-2
24:50
超虐巨肩训练 | C宝
Chris Bumstead
7.74万次播放 · 2021-6-1
13:15
肩背训练 | C宝 part.2
Chris Bumstead
5.16万次播放 · 2021-9-5
12:14
赛前五周 | 高帅
高帅
5.02万次播放 · 2021-6-3
24:46
和刀锋的手臂训练 | 布里昂
Breon Ansley
16.13万次播放 · 2019-10-29
18:48
肩部训练 | 布里昂
Breon Ansley
9.67万次播放 · 2020-9-11
11:40
肩部增肌的关键 | 布里昂
Breon Ansley
9.27万次播放 · 2020-7-4
20:43
你绝对无法完成的手臂挑战 | 布里昂
Breon Ansley
6.14万次播放 · 2021-3-19
15:24
3D大胸训练 | 布里昂
Breon Ansley
4.77万次播放 · 2021-3-2
18:02
减脂超速度 | 哈登
小鲜肉哈登
5.00万次播放 · 2021-4-7
15:47
肩部训练 | 波浪
波浪
4.94万次播放 · 2020-12-1
13:25
肩部训练 | 亚伯
Abel Albonetti
4.68万次播放 · 2020-11-11
00:00
和兄弟们的肩训 | 波浪
波浪
4.19万次播放 · 2019-10-19
10:23
赛前三天 | 高帅
高帅
3.88万次播放 · 2021-7-6
下载Change客户端 查看更多精彩内容
Wechat change
长按二维码关注[Change]微信公共号
Change
改变 是一种习惯
打开 APP