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和特里的背部训练 | Chris
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双胞胎兄弟的背部训练，干货有，唠嗑也不能少。来源：Chris Bumstead
增肌硬核干货Chris BumsteadVlogRyan Terry特里背部高位下拉T杆划船直立划船绳索下拉递减组背阔肌下背
Chris Bumstead
加拿大健美运动员 2019年奥赛古典健美冠军。ins：cbum
1-3更新

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