点击登录 立得3天会员
简介
评论(
77
)
等待终于结束|哈登
10.03万次观看
FST训练法风头正劲,哈登也要尝试一下!来源Brandon Harding
增肌
生活
hardin
二头
三头
手臂
FST-7
pro
举铁
哈登
小鲜肉哈登
Brandon Harding,英国健身网红,实力小鲜肉。ins:brandonhardbody
2023-5-14更新
相关内容
10:45
背部 二头训练|哈登
小鲜肉哈登
14.66万次播放 · 2017-8-6
12:20
购物之旅与胸部二头训练|哈登
小鲜肉哈登
13.16万次播放 · 2017-12-26
12:12
练到一半为什么要跳楼|哈登
小鲜肉哈登
9.52万次播放 · 2017-8-10
09:56
如此促睾|哈登
小鲜肉哈登
31.10万次播放 · 2017-10-2
17:32
成功是什么|哈登
小鲜肉哈登
17.90万次播放 · 2017-12-12
13:38
手臂训练常见错误
细节帝
42.91万次播放 · 2017-6-10
12:37
手臂训练|高帅
高帅
25.76万次播放 · 2017-12-9
15:35
手臂训练+竟然不知道钉子哥参赛|小阿诺
小阿诺
20.09万次播放 · 2017-9-4
09:21
为了海边的身材|库林
库林
15.43万次播放 · 2017-8-11
11:44
娃娃大神的阿诺德备赛Ep3|Andrei
Andrei Deiu
13.62万次播放 · 2017-9-30
10:10
可怕的二头|哈登
小鲜肉哈登
16.78万次播放 · 2017-10-19
11:59
我做不到啊|哈登
小鲜肉哈登
15.93万次播放 · 2017-9-27
09:17
伦敦手臂训练 娃娃大神乱入|哈登
小鲜肉哈登
15.09万次播放 · 2017-9-4
12:43
应对我最大的不安|哈登
小鲜肉哈登
14.99万次播放 · 2017-10-22
10:13
作死版二头增肌|哈登
小鲜肉哈登
14.55万次播放 · 2017-12-30
10:41
空空如也的家&手臂训练|熊猫
熊猫
13.07万次播放 · 2017-12-5
11:03
O姐上半身训练
O姐
11.39万次播放 · 2017-7-17
13:01
拍摄纪录片|哈登
全球精选
8.78万次播放 · 2017-10-27
06:20
FST-7 练手臂 |杰瑞米
大杰瑞米
137.63万次播放 · 2017-1-26
08:46
奥赛健体冠军 | 手臂训练
大杰瑞米
60.86万次播放 · 2016-7-22
-小怪兽
2017-10-13
70
最后一次警告各位毛睿:首先我不管你是什么身份,什么背景,新人还是老人, 混的有多牛逼,在哪个场子玩的有多厉害,有多少纹身,拿过多少冠军,握推多少,硬拉多少,深蹲多少!你们给我记住,都给我认真点看清楚!最近天气在变凉 ,注意身体,多穿几件衣服。嗯,我就是你们贴心的小毛睿!!!
一无是处的倪
1分钟前
爬坡
史蒂文- 龙
1分钟前
毛睿是谁?
陳独秀
1分钟前
最右来的吧
总共7条回复 >
whale.
2017-10-13
61
没有哈登,change肯定倒闭了,没毛病点个赞让馆长给哈登广告费。
养生划水爱好者。莱维!
1分钟前
很赞同
总共1条回复 >
吉俊儒
2017-10-13
38
总是更新哈登就是因为他的视频才真正称得上是把健身融入生活吧
吉俊儒
1分钟前
就像change的标题那样 潮流 健身 文化
林神奇
1分钟前
是的啊 健身就是为了生活
总共2条回复 >
更多热门评论 ›
性感的爸爸
2019-1-25
0
🐮
性感的爸爸
2019-1-25
0
🐮
kimochi
2017-11-6
0
这个家伙录视频那个手指头在那晃呀晃的真讨厌
屎弟粪艹,艹大队炊事员
2017-10-21
0
bgm是什么
憨豆
2017-10-15
0
黑板上写的是什么?
逐蜻蜓
2017-10-15
0
二十岁 我要怎么弥补这四年
OldBlack
2017-10-14
0
我想问一下 这个网站 国内怎么登不去了啊
OldBlack
2017-10-14
0
这个网站 国内怎么登不进去啊
屎蒂芬,操大队大哥大
2017-10-14
0
无家可归
下一个赞恩
2017-10-14
0
路过
小宏
2017-10-14
0
9月份的视频?
章宏林
2017-10-14
1
我一直觉得他声音好难听!没人觉得吗?
MF健身
2017-10-14
0
今天哈登看起来有点丑...不是小鲜肉了
封了我,还有千千万万个我
2017-10-14
1
大家都是bpi代言人,给点面子好喔
leapFan666
2017-10-14
1
这就是普通的7组的训练
史蒂文- 龙
2017-10-14
0
毛睿是谁啊
细队侦察连狙击手
2017-10-14
1
这个FST动作的选择不对。不能用任何受控的动作来做。
大雕哥
2017-10-14
0
hany ramond笑而不语
甜妃
2017-10-14
0
没完呢啊每做完一组就要摆造型进行充血啊这是fst-7最精髓的啊。
pepsi15
2017-10-14
2
这确定是fst?
下载Change客户端 查看更多精彩内容
长按二维码关注[Change]微信公共号
Change
改变 是一种习惯
打开 APP