Play
避免胸肌拉伤 | 杰夫大叔
2.93万次观看
科学剖析胸肌拉伤是如何造成的。来源：ATHLEAN-X™
ATHLEAN-X™杰夫大叔Jeff Cavaliere训练胸部推胸增肌
杰夫大叔
Jeff Cavaliere，资深健身教练 athleanx.com/x/my-workouts。ins：athleanx
1-1更新

相关内容

14:54
胸部训练大排名 | 杰夫大叔
杰夫大叔
3.42万次播放 · 2021-8-2
13:56
对于胸部最好的哑铃训练 | 杰夫大叔
杰夫大叔
38.27万次播放 · 2019-5-6
07:16
别再这么做飞鸟 | 杰夫大叔
杰夫大叔
25.14万次播放 · 2019-2-24
09:30
如何把胸部练宽 | 杰夫大叔
杰夫大叔
16.81万次播放 · 2019-9-24
14:19
高强度快速胸训 | 杰夫大叔
杰夫大叔
9.45万次播放 · 2020-2-18
14:18
胸部训练 | 细节帝
细节帝
44.54万次播放 · 2019-3-1
17:03
赛前8天的胸部训练 | 高帅
高帅
38.64万次播放 · 2019-6-23
12:24
胸部训练 | 库克
史蒂夫库克
28.22万次播放 · 2019-3-3
17:48
大雷米的胸训
大雷米
17.08万次播放 · 2019-11-6
14:40
增肌期训练计划！五个动作带你暴涨胸大肌
马书记
17.02万次播放 · 2019-12-28
07:36
二十二天练大胸 | 杰夫大叔
杰夫大叔
7.44万次播放 · 2020-5-22
09:45
完美哑铃胸部训练 | 杰夫大叔
杰夫大叔
6.85万次播放 · 2020-11-15
11:08
完美推练 | 杰夫大叔
杰夫大叔
4.22万次播放 · 2021-5-16
06:30
增肌困难者的居家大胸训练 | 杰夫大叔
杰夫大叔
4.11万次播放 · 2020-4-24
10:21
如何减掉胸部脂肪 | 杰夫大叔
杰夫大叔
3.81万次播放 · 2021-4-29
15:29
胸肩三头训练 | 细节帝
细节帝
16.52万次播放 · 2019-8-26
13:21
我消失的原因 | 哈登
小鲜肉哈登
12.81万次播放 · 2020-1-15
15:13
打造完美胸型 | 钉子哥
钉子哥
12.06万次播放 · 2020-2-13
19:49
小阿诺回归 | Ep.5
小阿诺
11.01万次播放 · 2019-3-23
17:35
胸部训练 | C宝 part.1
Chris Bumstead
10.74万次播放 · 2020-12-9
下载Change客户端 查看更多精彩内容
Wechat change
长按二维码关注[Change]微信公共号
Change
改变 是一种习惯
打开 APP