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尝试做功能性训练 | 细节帝
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细节帝的第一次功能性训练尝试，他能成功吗？来源：Mike Thurston
增肌训练细节帝mike thurston自重功能性训练
细节帝
Mike Thurston，英国健身教练，网红，盛产干货。ins：mikethurston
6-15更新

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