Play
恢复训练 大连ChinaFit讲课｜vlog4
5.71万次观看
通过一年的公开课，认证课程的推广 越来越多的人愿意加入我们一起训练壶铃运动 影片中我开始恢复训练，主训的内容是跟随教练的课表，长循环和挺举 微博/bilibili：大雄Elijah 公众号：大雄带你练壶铃
减脂挺举长循环壶铃大雄
大雄Elijah
壶铃运动员 IKFF Level 1 NSCA CPT 运动视频自媒体
2019-11-23更新

相关内容

08:42
壶铃运动基础动作教学
大雄Elijah
14.11万次播放 · 2018-7-5
08:27
人生中第一场比赛｜大雄
大雄Elijah
14.02万次播放 · 2018-1-8
07:17
壶铃，让我看到世界｜大雄
大雄Elijah
12.33万次播放 · 2018-3-22
11:32
RKSA壶铃导师Sam讲解壶铃运动｜大雄
大雄Elijah
11.21万次播放 · 2017-11-8
11:09
《从零到一介绍壶铃运动》第三集
大雄Elijah
10.31万次播放 · 2018-12-16
07:07
壶铃世界纪录保持者 Johny Benidze
全球精选
9.27万次播放 · 2018-1-13
03:21
励志的壶铃
全球精选
8.59万次播放 · 2018-3-31
09:11
亚裔变型记｜高帅
高帅
186.23万次播放 · 2016-7-12
05:42
杰夫大叔的减脂大法
杰夫大叔
101.92万次播放 · 2017-1-14
06:49
减脂分享Q&A｜Ashlee
Ashlee
74.80万次播放 · 2017-12-30
09:00
壶铃抓举动作技术讲解｜大雄
大雄Elijah
7.27万次播放 · 2017-9-23
06:23
2017韩国首尔IUKL壶铃世界杯 老年组
大雄Elijah
7.17万次播放 · 2018-1-15
11:54
专访壶铃世界冠军金伯利 福克斯
大雄Elijah
7.07万次播放 · 2017-11-22
24:00
印尼比赛实况&年龄最小的壶铃运动员｜Vlog 5
大雄Elijah
5.82万次播放 · 2018-9-11
04:40
挺举 抓举训练计划｜大雄
大雄Elijah
5.62万次播放 · 2017-10-15
04:20
减掉大肚子的捷径
PictureFit
74.60万次播放 · 2017-2-16
05:20
阿米尔·汗变型记
全球精选
73.48万次播放 · 2016-12-16
03:08
硬核促睾
健身女士
64.18万次播放 · 2019-10-4
11:47
与翘臀妹练背｜广州Vlog｜Ashlee
Ashlee
61.37万次播放 · 2018-6-29
05:36
减脂2.0-减脂饮食 l 周旋Randy
周旋RandyZ
58.50万次播放 · 2018-5-28
下载Change客户端 查看更多精彩内容
Wechat change
长按二维码关注[Change]微信公共号
Change
改变 是一种习惯
打开 APP