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三分钟燃脂增肌训练 | 石头哥
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只需三分钟，高效燃脂训练。来源：Mike Rashid
增肌Mike Rashid石头哥深蹲跳划船俯卧撑波比跳
石头哥
Mike Rashid，巨如磐石般的肩膀，健身网红。ins：mikerashid
7-2更新

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