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快速摆脱下背疼痛
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两招解决恼人的下背疼痛问题，提高训练表现。来源：SmashweRx
增肌smashwerxTrev下背运动康复放松拉伸
Smashwerx
加拿大运动医学治疗师 SmashweRx.com
2021-12-25更新

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