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简介
评论(
11
)
如何打造前锯肌 | 杰瑞米
9.41万次观看
前锯肌这一小块肌肉也不能忽略，提高体型美观度。来源：Jeremy Ethier
增肌
Jeremy Ethier
前锯肌
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Jeremy Ethier
科学健身视频达人
9-15更新
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胡子哥
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David Laid
2020-1-5
3
前锯肌用直臂下压练背的那个动作也可以练到吗
BPIsports
2020-1-4
3
悍马机上斜推胸就能带到前锯肌
BPIsports
2020-1-4
3
不过肩前引的动作还是少做好
更多热门评论 ›
撸铁科
2020-1-11
0
👌🏻
David Laid
2020-1-5
3
前锯肌用直臂下压练背的那个动作也可以练到吗
David Laid
2020-1-5
1
前锯肌用直臂下压练背的那个动作也可以练到吗
Adhara
2020-1-4
1
🥊🥊
hatemonger
2020-1-4
2
可以练练拳击🥊
董程
2020-1-4
2
呵呵
BPIsports
2020-1-4
3
悍马机上斜推胸就能带到前锯肌
BPIsports
2020-1-4
3
不过肩前引的动作还是少做好
性感的爸爸
2020-1-4
2
🐂
self-discipl!ne
2020-1-4
3
我看到了约跑跑
浩哥哥阿🇨🇳
2020-1-4
3
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