Play
让硬拉更流畅的小窍门
11.70万次观看
有什么简单实用的小技巧，能让硬拉完成得更顺畅？来源：Juggernaut Training Systems
硬拉训练技巧大重量
全球精选
网罗全球健身视频资讯
昨天更新

相关内容

05:57
职业选手为什么不用全握
全球精选
17.00万次播放 · 2019-3-5
09:00
2018世锦赛训练 | 吕小军
全球精选
15.54万次播放 · 2019-3-20
08:14
如何正确做臀桥
全球精选
15.53万次播放 · 2019-3-2
02:57
2019世界举重锦标赛吕小军夺冠之举
全球精选
10.74万次播放 · 2019-9-26
11:40
如何完成引体训练
全球精选
9.52万次播放 · 2019-4-6
11:14
7个让增肌更容易的小技巧 | 杰夫大叔
杰夫大叔
27.79万次播放 · 2019-3-17
03:38
亚裔小伙330公斤的硬拉
Kevin Booey
20.49万次播放 · 2019-3-31
06:02
700磅的深蹲硬拉超级组
supertraining06
10.23万次播放 · 2019-3-16
08:33
和我来硬拉 | 凯文
Kevin Booey
10.10万次播放 · 2019-5-1
04:46
Larry能打破Ray的记录吗
Larry Wheels
9.77万次播放 · 2019-5-3
02:34
娜塔莎硬拉日训练
全球精选
7.43万次播放 · 2019-4-18
06:38
提高垂直弹跳的五个动作
全球精选
7.32万次播放 · 2019-5-5
04:49
如何提高过顶推举的柔韧性
全球精选
5.24万次播放 · 2019-3-12
05:32
我的硬拉进步过程
全球精选
5.09万次播放 · 2019-11-19
10:02
不好意思 我赶时间
全球精选
5.06万次播放 · 2019-11-18
12:08
1025磅硬拉 备战阿诺德 | Brain Shawn
布莱恩-肖
8.72万次播放 · 2019-2-25
16:35
硬拉与拉日训练 | 拉塞尔
Russel Orhii
8.59万次播放 · 2019-8-5
18:30
强尼与硬拉的约定 Ep.1
强尼·杰克逊
8.09万次播放 · 2019-3-24
01:55
Zach背训 675磅硬拉？
Zach Zeiler
8.03万次播放 · 2019-6-6
09:50
强尼与硬拉的约定 | 最终章
强尼·杰克逊
5.84万次播放 · 2019-6-5
下载Change客户端 查看更多精彩内容
Wechat change
长按二维码关注[Change]微信公共号
Change
改变 是一种习惯
打开 APP