Play
备战奥赛的肩部训练 | Arash
18.18万次观看
Arash奥赛前的肩部训练，状态如何？来源：Arash Rahbar
奥赛备赛Arash Rahbar肩部推肩侧平举增肌
Arash Rahbar
IFBB职业选手Arash Rahbar，Ins@arashrahbar。
2021-12-28更新

相关内容

20:48
肩部训练与练后餐 | Arash
Arash Rahbar
5.62万次播放 · 2020-2-26
18:49
泵感十足的肩训 | Arash
Arash Rahbar
13.69万次播放 · 2019-11-13
04:02
Arash赛前胸部训练
Arash Rahbar
8.57万次播放 · 2019-9-14
03:05
背部训练｜Arash Rahbar
Arash Rahbar
14.18万次播放 · 2018-9-7
18:48
Arash Q&A part.2
Arash Rahbar
4.88万次播放 · 2019-4-15
18:59
2019奥赛之路 Ep.1 | 特里
Ryan Terry
24.14万次播放 · 2019-7-7
11:41
FST7肩部训练 | 娃娃脸
Andrei Deiu
12.96万次播放 · 2020-11-17
06:10
FST7肩部训练 | 哈迪
哈迪
9.67万次播放 · 2020-11-19
16:59
赛前八周Ep2 | 高帅
高帅
5.90万次播放 · 2020-10-29
19:25
赛前五周 | 布里昂
Breon Ansley
4.76万次播放 · 2020-12-6
16:00
Arash Q&A part.1
Arash Rahbar
4.88万次播放 · 2019-4-14
22:39
最好的训练方式 | Arash
Arash Rahbar
8.92万次播放 · 2019-12-18
18:27
我的Q&A | Arash
Arash Rahbar
5.30万次播放 · 2019-11-19
07:20
健美选手如何才能获得赞助 | Arash
Arash Rahbar
4.75万次播放 · 2019-11-17
05:22
Arash全套背训
Arash Rahbar
4.32万次播放 · 2020-2-1
14:38
减脂肩部训练 | C宝 part.2
Chris Bumstead
3.63万次播放 · 2021-10-10
23:59
三亚赛之旅 | 高帅
高帅
53.11万次播放 · 2019-1-7
18:44
赛前5天 | 高帅
高帅
47.63万次播放 · 2019-2-28
21:04
赛前五天的肩训 | 高帅
高帅
30.26万次播放 · 2019-6-27
23:31
全天饮食和肩训 | C宝
Chris Bumstead
19.99万次播放 · 2019-9-18
下载Change客户端 查看更多精彩内容
Wechat change
长按二维码关注[Change]微信公共号
Change
改变 是一种习惯
打开 APP