Play
受伤了如何训练 | Stephanie
7212次观看
谁说受伤了就完全不能训练？来源：Stephanie Sanzo
美女Stephanie Sanzo上半身训练胸部推胸肩部耸肩
Stephanie Sanzo
油管健身博主，时尚辣妈，ins@stephaniesanzo。
2023-2-11更新

相关内容

08:18
女生要练胸吗
Stephanie Sanzo
8.85万次播放 · 2020-1-14
08:34
胸部三头训练 ft. Zac | Steph
Stephanie Sanzo
2.72万次播放 · 2021-4-19
11:12
燃肩训练 | Steph
Stephanie Sanzo
3.87万次播放 · 2021-3-3
13:55
肩部充血训练 | Steph
Stephanie Sanzo
2.08万次播放 · 2022-4-20
11:43
辣妈的大肩训练 | Stephanie
Stephanie Sanzo
1.32万次播放 · 2022-8-9
14:09
小仙女的晨间饮食&训练
Sophie
1.23万次播放 · 2022-7-12
16:36
五个必练的上半身训练 | Krissy
Krissy Cela
1.15万次播放 · 2022-7-19
10:27
女生的上半身训练 | Whitney
惠特尼 西蒙斯
24.38万次播放 · 2019-3-19
12:22
高强度上肢训练 | O姐
O姐
17.51万次播放 · 2019-3-5
20:19
一周训练Ep3 胸肩 | 细节帝
细节帝
6.26万次播放 · 2020-9-16
09:50
大容量臀部训练
Stephanie Sanzo
17.16万次播放 · 2019-9-13
10:22
硬拉和腿训 | 辣妈史黛菲
Stephanie Sanzo
11.48万次播放 · 2019-7-23
03:05
女生励志 | Stephanie Sanzo
Stephanie Sanzo
11.47万次播放 · 2020-1-31
01:51
高效腿部训练 | Steph
Stephanie Sanzo
2.69万次播放 · 2020-8-31
09:30
破PR的硬拉训练 | Steph
Stephanie Sanzo
2.51万次播放 · 2020-6-3
18:17
十五分钟胸肩训练 | Caroline
Caroline Girvan
2.56万次播放 · 2021-2-7
02:41
胸肩训练
Bodybuilding.com
2.55万次播放 · 2021-7-2
25:05
车库胸肩训练 | Natasha
Natasha Aughey
1.61万次播放 · 2021-9-26
18:23
台湾夜市的十种“增肌”食材 | Ep3
短腿小萝卜_babycarrot
27.06万次播放 · 2019-1-19
21:38
巴蒂斯塔的上半身训练 | 增肌教练
Hypertrophy Coach
17.25万次播放 · 2019-2-15
下载Change客户端 查看更多精彩内容
Wechat change
长按二维码关注[Change]微信公共号
Change
改变 是一种习惯
打开 APP