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简介
评论(
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颈部疼痛和颈椎伤后康复 | 康复师
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四个动作恢复颈椎功能。来源:SmashweRx
增肌
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Smashwerx
加拿大运动医学治疗师 SmashweRx.com
2021-12-25更新
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Achillesl
2021-2-27
0
不错的视频,有帮助到一些人,但还是更希望能说明产生颈椎疼痛的原因,很明显最后一个靠墙的动作就是训练深层颈曲肌,反向就是头前引
左手熊毅武右手大大卷
2021-2-15
0
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