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代替健身房的居家全身训练 | Chris
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这些动作与健身房训练相比，一点也不输。来源：OFFICIALTHENX
减脂OFFICIALTHENXChris自重训练家庭训练全身训练俯卧撑单腿深蹲卷腹
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美国知名街健平台。
2024-11-30更新

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