点击登录 立得3天会员
简介
评论(
12
)
高强度居家二头训练 | 尤利西斯
3.72万次观看
只需一根弹力带，在家也能完成高强度二头训练。来源：UlissesWorld
增肌
UlissesWorld
尤利西斯
二头
二头弯举
家庭训练
弹力带
尤利西斯
Ulisses. Jr，著名健身模特，因无敌身材和某物巨大而广为人知。ins：ulissesworld
3-19更新
相关内容
07:48
居家弹力带二头训练 | 尤利西斯
尤利西斯
7.02万次播放 · 2020-1-29
07:05
手臂训练 | 尤利西斯
尤利西斯
41.41万次播放 · 2019-2-13
10:23
手臂训练 | 尤利西斯
尤利西斯
24.12万次播放 · 2019-6-5
10:28
自重肩训 | 尤利西斯
尤利西斯
6.32万次播放 · 2020-1-12
09:46
巨臂训练 | 尤利西斯
尤利西斯
2.98万次播放 · 2021-3-3
10:11
完美居家手臂训练 | 杰夫大叔
杰夫大叔
6.58万次播放 · 2020-4-10
08:11
肩部手臂居家训练 | Katie
Katie Corio
3.81万次播放 · 2020-6-12
11:27
十分钟居家二头训练 | 杰夫大叔
杰夫大叔
3.70万次播放 · 2020-6-7
10:06
背部二头居家训练 | 细节帝
细节帝
2.91万次播放 · 2020-4-19
09:27
性感手臂养成 | Evelina
Evelina
2.68万次播放 · 2021-4-16
07:07
和熊猫的手臂训练 | 尤利西斯
尤利西斯
16.74万次播放 · 2019-5-21
09:22
TRX全身性训练 | 尤利西斯
尤利西斯
7.53万次播放 · 2019-12-12
08:36
背部居家训练 | 尤利西斯
尤利西斯
5.80万次播放 · 2020-4-9
08:32
肩部增肌训练 | 尤利西斯
尤利西斯
4.77万次播放 · 2020-7-11
07:14
居家胸部训练 | 尤利西斯
尤利西斯
2.92万次播放 · 2020-6-5
25:43
哑铃手臂训练 | Heather
Heather Robertson
2.25万次播放 · 2021-2-12
09:11
弹力带二头训练 | 杰夫大叔
杰夫大叔
2.12万次播放 · 2021-3-28
16:20
上半身训练 | Chloe
Chloe Ting
2.09万次播放 · 2020-11-6
04:09
弹力带手臂训练
全球精选
9669次播放 · 2021-9-25
14:05
十分钟手臂训练 | Anna
growingannanas
7697次播放 · 2021-10-27
左手熊毅武右手大大卷
2020-4-5
2
😁
已扣除6C屄
1分钟前
哪里都是你😉
总共1条回复 >
啊鹏
2020-4-4
2
家里没哑铃，可以方法的训练基地👍
菲尔西斯—鲁迅
2020-4-4
2
增肌效果明显😂😂😂
更多热门评论 ›
陈文和
2020-4-5
0
不愧是你，老牌健身模特，干货好多
左手熊毅武右手大大卷
2020-4-5
2
😁
已扣除6C屄
1分钟前
哪里都是你😉
总共1条回复 >
zgwwm
2020-4-4
1
好
啊鹏
2020-4-4
2
家里没哑铃，可以方法的训练基地👍
【鸡哥补剂】质优价好补剂加我
2020-4-4
1
质优价好补剂加vx：1047909846
菲尔西斯—鲁迅
2020-4-4
2
增肌效果明显😂😂😂
我是真弟弟
2020-4-4
1
赞
下载Change客户端 查看更多精彩内容
长按二维码关注[Change]微信公共号
Change
改变 是一种习惯
打开 APP
