Play
跟全国冠军练胸｜Old School训练｜练胸干货（ft. 王华）
39.92万次观看
跟全国冠军王华老师请教了一些独特的“old school”训练方法，真的受益匪浅！今天他把练胸20年的训练方法分享给你们，喜欢别忘了关注他哦！ 下期预告：健美天赋
增肌小萝卜IFBB PRO胸部老派训练Vlog
短腿小萝卜_babycarrot
IFBB Pro，美国NPC古典全场冠军，欧利姆代言人
2021-5-27更新

相关内容

14:49
如何增加手臂围度？（ft.吴龙）
短腿小萝卜_babycarrot
55.74万次播放 · 2019-7-5
29:30
小小小香猪，大大大挑战 | Ep1
短腿小萝卜_babycarrot
41.48万次播放 · 2019-1-9
00:00
胸部中缝怎么弥补？【干货】
短腿小萝卜_babycarrot
39.96万次播放 · 2019-7-10
08:35
背部细节雕刻
短腿小萝卜_babycarrot
35.16万次播放 · 2019-7-16
17:18
我终于决定了...（附练胸干货） | Ep5
短腿小萝卜_babycarrot
34.52万次播放 · 2019-3-29
06:45
老友会 &🥕萝卜炸胸 | 周旋Randy
周旋RandyZ
14.94万次播放 · 2019-5-29
14:51
上海行 | 约练萝卜
超级赛亚人阿晶
8.39万次播放 · 2019-9-30
11:00
摔角选手的胸部训练 | 巨人日记 Ep18
Inusa
1396.31万次播放 · 2019-2-11
11:29
你的胸肌为什么练不大 | 嗨一多
嗨一多
49.18万次播放 · 2018-12-21
10:00
胸训 | Chris
Chris Bumstead
45.59万次播放 · 2019-1-6
22:03
什么是健美天赋？【真相】（ft. 王华）
短腿小萝卜_babycarrot
27.98万次播放 · 2019-5-6
12:22
健身房招聘，我们需要你！｜小萝卜创业
短腿小萝卜_babycarrot
23.79万次播放 · 2019-5-17
00:00
小萝卜发传单惨遭被拒！
短腿小萝卜_babycarrot
23.62万次播放 · 2019-7-12
26:22
胸部训练 part.2 ft.王华 | 小萝卜
短腿小萝卜_babycarrot
21.86万次播放 · 2021-5-27
14:42
你可以拿到职业卡嘛？｜瓶颈期如何突破｜查尔斯Q&A
短腿小萝卜_babycarrot
17.88万次播放 · 2019-5-26
17:03
赛前8天的胸部训练 | 高帅
高帅
38.64万次播放 · 2019-6-23
09:05
2019第一练 | 高帅
高帅
35.21万次播放 · 2019-1-3
20:57
「泽克的VLOG」郑智敏备战越南胸部训练全记录+心得分享
泽克-Zeke
35.20万次播放 · 2019-7-29
23:34
「泽克的VLOG」约练郑智敏系列EP.4——基础胸部训练
泽克-Zeke
31.94万次播放 · 2019-9-23
23:20
「泽克约练Pro郑智敏EP.5」——巨背打造训练
泽克-Zeke
31.42万次播放 · 2019-10-15
下载Change客户端 查看更多精彩内容
Wechat change
长按二维码关注[Change]微信公共号
Change
改变 是一种习惯
打开 APP