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简介
评论(
67
)
小鲜肉哈登的备赛减脂EP11
7.92万次观看
小鲜肉哈登的备赛之旅,饮食,背部和三头训练。来源Brandon Harding
增肌
减脂
hardin
帅哥
pro
举铁
小鲜肉
哈登
小鲜肉哈登
Brandon Harding,英国健身网红,实力小鲜肉。ins:brandonhardbody
2023-5-14更新
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哈儿的老城堡
2017-5-31
3
我来剧透,他得了第二名
吃屎的肥猪
1分钟前
你个狗贼,幸亏我youtube上看过不然给你这样弄都没激情了
connermurphy粉
1分钟前
我才刚开通pro
哈儿的老城堡
1分钟前
为啥你现在才回我,他比赛的视频都出了
总共8条回复 >
酒冲蛋白粉
2017-5-31
0
为啥他们都不控制离心
Panda.kill
1分钟前
一个阶段有一个阶段的训练,不是所有人都必须遵从一个训练方式,新手看动作,老手找感觉。老铁,加油。
吃屎的肥猪
1分钟前
不愧是吃过辣条的萨迪克
吃辣条的撒迪克
1分钟前
他们肌肉募集神经很强,就是非常熟练,你看着简单而已,其实是有控制的
总共7条回复 >
寬子JUN
2017-6-1
0
一个很有意思的问题:肌酸具有储水性 并能够提升运动表现能力 但是氮泵具有加速新陈代谢的作用 相互一抵消 等有没喝 那哈登的教练难道没有告诉他么?还是bpi的氮泵肌酸就是牛逼?而且这是我第一次看到这么潇洒的备赛的……
莱维 贝贝
1分钟前
氮泵里面也有肌酸 而提升运动表现 主要是咖啡因
Rainbro Cao
1分钟前
不矛盾,肌酸有增力的作用,备赛期最后阶段会有脱水的时候,前期用肌酸增力防止过多的掉肌肉没问题的,氮泵主要运用里面的咖啡因等集中精神的物质,减轻有氧和力量训练的疲劳感,too young
泽熙
1分钟前
储水和新陈代谢加速不矛盾。
总共4条回复 >
更多热门评论 ›
性感的爸爸
2019-1-8
0
🐮
ameiseyu
2017-8-14
0
越来越逗了😂
暖心
2017-6-6
0
你别比了
菲儿西斯
2017-6-6
1
1
Jay呀
2017-6-1
0
什么都好 就是讲话为啥要翘兰花指?
Heracles
2017-6-1
1
加油,哈登
Hannnnn
2017-6-1
0
看不了
养生划水爱好者。莱维!
2017-6-1
0
登哥帅
ZJZJZJ
2017-6-1
0
视频不错 但每天这样搞直播搞视频 也真是辛苦 晚上快12点了 还要编辑视频 网红真不容易
👉sir💎
2017-6-1
0
👍
sadikbuilding
2017-6-1
0
有人知道他的身高吗
🍌碳水化猴物
2017-6-1
0
还是打不开视频啊
寬子JUN
2017-6-1
0
一个很有意思的问题:肌酸具有储水性 并能够提升运动表现能力 但是氮泵具有加速新陈代谢的作用 相互一抵消 等有没喝 那哈登的教练难道没有告诉他么?还是bpi的氮泵肌酸就是牛逼?而且这是我第一次看到这么潇洒的备赛的……
莱维 贝贝
1分钟前
氮泵里面也有肌酸 而提升运动表现 主要是咖啡因
Rainbro Cao
1分钟前
不矛盾,肌酸有增力的作用,备赛期最后阶段会有脱水的时候,前期用肌酸增力防止过多的掉肌肉没问题的,氮泵主要运用里面的咖啡因等集中精神的物质,减轻有氧和力量训练的疲劳感,too young
泽熙
1分钟前
储水和新陈代谢加速不矛盾。
总共4条回复 >
吃屎的肥猪
2017-6-1
0
他的真空腹是我的目标,无敌!
[ ]
2017-6-1
0
馆长馆长,最后比赛的视频可以免费不?
kkn0tc001
1分钟前
同款头像😂
总共1条回复 >
🌝铁片大师🌝
2017-6-1
0
我软件最下面工具栏中间一个功能点了就会闪退。。。有没有我这种情况的啊??
于大喵
2017-6-1
1
点赞~
养生划水爱好者。莱维!
2017-6-1
0
喜欢登哥
肌肉熊猫
2017-6-1
0
哈登视频细节做的很好
夏季八练六六六
2017-6-1
0
哈登和哈士奇眼睛同色。四分三秒完美变身
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