Play
卡特的肩部训练
34.19万次观看
卡特的日常肩训有什么小技巧？训练完后吃什么呢？
增肌Vlog乔卡特Jay CutlerJayCutlerTV肩部哑铃推肩腹部卷腹小腿侧平举绳索面拉前平举前束中束提踵
乔-卡特
美国著名健美运动员，四届奥赛冠军。ins：jaycutler
2022-6-16更新

相关内容

16:42
打造3D肩膀的动作变式
乔-卡特
18.19万次播放 · 2019-6-25
13:07
练大肩的六个技巧 | 卡特
乔-卡特
12.44万次播放 · 2020-7-29
10:37
奥赛冠军改变体型 | 卡特
乔-卡特
3.92万次播放 · 2020-3-2
04:25
背部腹肌训练 | 卡特
乔-卡特
22.95万次播放 · 2019-1-4
12:50
巨臂打造 | 卡特
乔-卡特
19.03万次播放 · 2019-4-29
10:12
Happy Thanksgiving | 巨人日记 Ep11
Inusa
7.56万次播放 · 2018-12-16
07:13
练出浑圆肩膀的训练动作
Fit Media
51.72万次播放 · 2019-2-21
22:26
巨肩打造 | 特里
Ryan Terry
25.60万次播放 · 2019-4-10
07:42
男模的力量训练
全球精选
15.33万次播放 · 2019-3-2
19:56
大强度肩部训练 | 娃娃脸
Andrei Deiu
9.50万次播放 · 2021-1-23
08:50
肩部训练｜卡特
乔-卡特
16.40万次播放 · 2018-7-30
12:15
卡特的仓库以及碳水循环
乔-卡特
14.24万次播放 · 2019-4-16
11:11
30分钟快速腿训 | 卡特
乔-卡特
9.25万次播放 · 2019-7-18
11:48
最佳胸部训练 | 卡特
乔-卡特
1.77万次播放 · 2022-5-21
08:32
最新练肩 | 卡特
乔-卡特
25.69万次播放 · 2016-10-9
20:38
肩部训练 | 特里
Ryan Terry
7.77万次播放 · 2020-7-15
24:40
FST-7肩部训练 | 娃娃脸
Andrei Deiu
44.46万次播放 · 2019-9-7
09:16
花花的性感心形肩打造计划<评论有福利>
全球精选
27.87万次播放 · 2018-12-10
12:06
在迪拜的肩腿训练 | 熊猫
熊猫
27.65万次播放 · 2019-1-21
11:54
在澳洲的肩部训练 | 库克
史蒂夫库克
25.35万次播放 · 2019-2-16
下载Change客户端 查看更多精彩内容
Wechat change
长按二维码关注[Change]微信公共号
Change
改变 是一种习惯
打开 APP