Play
减掉顽固腹部脂肪的最佳训练 | 蓝裤
9072次观看
究竟如何才能减掉顽固的腹部脂肪？来源：Calisthenicmovement
calisthenicmovement自重小神蓝裤训练腹肌
自重小神
Alex&Sven 来自德国 街健教学
2023-3-23更新

相关内容

08:21
练出腹肌六法则 | 蓝裤
自重小神
1.75万次播放 · 2020-10-11
15:18
你对腹肌训练真的了解吗 | 蓝裤
自重小神
2.35万次播放 · 2021-1-7
03:41
三分钟改善深蹲 | 蓝裤
自重小神
1.78万次播放 · 2021-7-20
08:34
每个人都能完成的半小时训练 | 蓝裤
自重小神
1.23万次播放 · 2021-1-16
10:02
高效练腹的训练方法 | 蓝裤
自重小神
1.15万次播放 · 2021-2-15
05:51
25种腹肌训练
全球精选
54.54万次播放 · 2019-3-28
07:44
高强度的女性训练 | Heba Ali
Muscle Madness
43.58万次播放 · 2019-2-28
09:10
HIIT有氧减脂训练
Bodybuilding.com
43.16万次播放 · 2019-4-14
14:44
独特的肩部训练 | 哈登
小鲜肉哈登
40.76万次播放 · 2019-3-22
14:41
最好的腹肌训练 | 杰夫大叔
杰夫大叔
38.82万次播放 · 2019-7-7
05:23
如何改善虚弱腹肌 | 蓝裤
自重小神
9365次播放 · 2021-8-11
04:23
练前一定不要做的三件事 | 蓝裤
自重小神
9117次播放 · 2022-6-2
08:01
十分钟解锁灵活性 | 蓝裤
自重小神
7979次播放 · 2023-1-29
07:21
新手必学六训练 | 蓝裤
自重小神
6818次播放 · 2021-7-26
05:22
最佳无器械训练 | 蓝裤
自重小神
6502次播放 · 2021-8-20
13:05
臀部增肌的小秘密 | Stephanie
Stephanie
36.39万次播放 · 2019-4-16
16:40
熊猫的腹肌训练
熊猫
31.84万次播放 · 2019-3-25
05:28
最强腹肌的打造 | 尤利西斯
尤利西斯
30.88万次播放 · 2019-3-18
12:28
与女友的空腹有氧 | 哈登
小鲜肉哈登
30.85万次播放 · 2019-4-5
10:25
10分钟腹肌训练 | 帕梅拉
帕梅拉
29.88万次播放 · 2019-10-24
下载Change客户端 查看更多精彩内容
Wechat change
长按二维码关注[Change]微信公共号
Change
改变 是一种习惯
打开 APP