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「练腿特辑」腿举递减组
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时隔一个月，再一次鼓起勇气跟敏哥练了腿，你们最爱看的泽克练腿来了，这是那天练腿日的第三个动作「腿举」，4组每组40次，最后一组递减组，也验证了那句话，一人练腿，三人力竭。
泽克-Zeke
小小的健身爱好者一枚，微博@泽克-Zeke。
2021-3-12更新
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