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减脂食材 | Ep4
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本期视频我将为你讲解各种食材的选取，包括碳水，脂肪，蛋白质，以及一些我个人非常喜欢的食材。小伙伴们可以在评论区留下关于减脂以及食材选择的疑问，我将会出一期Q&A回答你们的疑问哦！别忘了小萝卜六周大挑战还在火热报名中哦！报名视频请发送至zhangzheyu@5lbs.info
小萝卜备赛饮食减脂饮食营养减脂
短腿小萝卜_babycarrot
IFBB Pro，美国NPC古典全场冠军，欧利姆代言人
2021-5-27更新

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