Play
如何解决肩部疼痛 | 蓝裤
1.43万次观看
恢复肩关节健康，需要注意这几个方面。来源：Calisthenicmovement
增肌calisthenicmovement自重小神蓝裤肩部恢复训练疼痛
自重小神
Alex&Sven 来自德国 街健教学
2024-11-29更新

相关内容

08:19
最危险的七个训练 | 蓝裤
自重小神
2.43万次播放 · 2020-9-9
13:15
肩部训练排名 | 蓝裤
自重小神
1.77万次播放 · 2021-4-2
03:21
如何做一个完美的俯卧撑
自重小神
19.61万次播放 · 2016-12-13
05:57
自重肩部训练 | 蓝裤
自重小神
14.45万次播放 · 2019-6-1
10:16
一拳超人的训练 | 蓝裤
自重小神
5.20万次播放 · 2019-9-3
03:37
5分钟内修复肩峰撞击
CERFGLOBAL运动康复医学
26.49万次播放 · 2019-3-26
07:16
卧推如何避免肩痛 | Jeremy
Jeremy Ethier
21.57万次播放 · 2019-3-23
06:48
卧推时 我的肩膀疼 | 杰夫大叔
杰夫大叔
16.13万次播放 · 2019-9-4
09:30
如何解决肩部疼痛 | 杰夫大叔
杰夫大叔
10.19万次播放 · 2020-6-11
00:00
卧推肩痛深层分析 I 周旋Randy
周旋RandyZ
4.60万次播放 · 2020-11-4
07:51
增强下背的五个训练 | 蓝裤
自重小神
3.22万次播放 · 2020-8-13
17:51
二十二个背部训练大排名 | 蓝裤
自重小神
2.52万次播放 · 2021-5-16
15:18
你对腹肌训练真的了解吗 | 蓝裤
自重小神
2.35万次播放 · 2021-1-7
04:48
不弯举也能练二头 | 蓝裤
自重小神
2.26万次播放 · 2019-9-15
14:04
二十二个胸部训练排名 | 蓝裤
自重小神
2.10万次播放 · 2021-3-12
04:20
缓解肩部疼痛 | 康复师
Smashwerx
3.76万次播放 · 2021-3-28
08:21
快速解决任何肩部问题 | 康复师
Smashwerx
3.39万次播放 · 2021-6-14
03:43
简单快速的肩部复健 | 康复师
Smashwerx
3.09万次播放 · 2021-3-25
08:58
十分钟缓解肩部疼痛 | 杰瑞米
Jeremy Ethier
2.66万次播放 · 2021-3-11
06:51
摆脱肩部疼痛 | 康复师
Smashwerx
2.32万次播放 · 2021-6-11
下载Change客户端 查看更多精彩内容
Wechat change
长按二维码关注[Change]微信公共号
Change
改变 是一种习惯
打开 APP