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评论(36)

超人类自重训练

15.96万次观看

Simonster，一个可以同时被称为霹雳舞之王和自重训练之王的男人。超越人类水准的身体控制力，力与美的完美结合。 Ins ：simonsterata。来源Strength Project

增肌潮流俯卧撑SimonsterStrength Project极限自重训练

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20小时前更新

坦克人

2017-6-27

我觉得我练10年都不一定有这水平

泡面增肌大法

1分钟前

嗯，就你这种喷子也就嘴能练成这个水平

祥哥怎么这么6

1分钟前

真的你y几辈子也

坦克人

1分钟前

多学学怎么说话吧

总共11条回复 >

Yu丶

2017-9-26

我感觉体操队的人，基本都ok

Yu丶

1分钟前

杠精你懂的多👍

赤鸢

1分钟前

体操不是万能，体操还分艺术体操和竞技体操还有蹦床，然后每一个运动员都会精练一个专项，谁告诉你体操队是超人？没有一点根据的结论请不要乱说

Yu丶

1分钟前

牛逼死你了，你们副院长王陈和我坐一桌吃饭大气都不敢喘，你把你专业姓名说出来，我不用去，只要你敢说出来，不出24小时你会有意想不到的惊喜

总共4条回复 >

DJ dream

2017-8-24

这真尼玛是人嘛？？？

更多热门评论 ›

墨规

2019-11-6

他应该不练腿

FrankdJTZH

1分钟前

人家会单腿后空翻

总共1条回复 >

安静的燃烧

2019-4-19

卧槽

组间休息多喝水

2019-4-16

惹不起

Allenaa

2019-1-22

厉害

Allenaa

2019-1-22

牛逼

爱💪的🐮

2018-10-25

说真的，练一辈子都达不到这个水准！有些东西不是你努力就会有的！

渣渣灰。

2018-3-31

强势

Michael 花臂

2018-3-8

和V神一样把街舞和健身结合在一块

不舒服即成长，干就完了。

1分钟前

他可比v神牛逼，做单手倒立撑要求非常高

总共1条回复 >

tirane

2017-11-17

强

fafa

2017-11-2

无任何教学意义

fafa

1分钟前

对的，好歹来个初级的学学才能

ZHUCHENGYAN

1分钟前

关键是学不来，这么流弊，又没有初级教程和进阶教程，一上来就开挂，怎么学啊

总共2条回复 >

change for

2017-10-24

自己做不到不要相信别人也做不到

Yu丶

2017-9-26

我感觉体操队的人，基本都ok

Yu丶

1分钟前

杠精你懂的多👍

赤鸢

1分钟前

体操不是万能，体操还分艺术体操和竞技体操还有蹦床，然后每一个运动员都会精练一个专项，谁告诉你体操队是超人？没有一点根据的结论请不要乱说

Yu丶

1分钟前

牛逼死你了，你们副院长王陈和我坐一桌吃饭大气都不敢喘，你把你专业姓名说出来，我不用去，只要你敢说出来，不出24小时你会有意想不到的惊喜

总共4条回复 >

DJ dream

2017-8-24

这真尼玛是人嘛？？？

Kai Yang

2017-7-26

太酷了

天天健体

2017-7-17

太赞了

坦克人

2017-6-27

我觉得我练10年都不一定有这水平

泡面增肌大法

1分钟前

嗯，就你这种喷子也就嘴能练成这个水平

祥哥怎么这么6

1分钟前

真的你y几辈子也

坦克人

1分钟前

多学学怎么说话吧

总共11条回复 >

5%BF！

2017-6-7

牛的不行了666

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