NFL明星的上半身训练 | Change 健身潮流文化社区

Play

简介
评论(5)

NFL明星的上半身训练

10.71万次观看

是什么保证了美式橄榄球比赛的强度？是场下辛勤的训练，尤其是，力量训练。 NFL明星球员 JJ Watt, Brian Cushing, Connor Barwin，带来的橄榄球力量训练。来源DC Strength BGM:"Save the World (Radio Mix)" by Swedish House Mafia

增肌潮流举铁橄榄球NFL记录

NFL

美国职业橄榄球联盟

1-1更新

中华威武

2021-2-24

1

Sugar、

2018-4-26

3分钟左右用的那个器材叫啥啊踩脚底的

浩瀚

2018-1-20

为什么没有下半身训练～

岳猛&조문히&Pope

2018-1-19

这爆发力训练组数太吓人了，不过确实专业。

弗洛伊德

2017-5-30

一些针对肩部的训练很专业👍

下载Change客户端查看更多精彩内容

Wechat change

长按二维码关注[Change]微信公共号

Change

改变是一种习惯