点击登录 立得3天会员
简介
评论(
44
)
全天饮食和胸训 | 波浪
7.99万次观看
消失许久的波浪再次开始了减脂旅程,这次的减脂饮食如何?来源:Uzoma Obilor
减脂
Vlog
波浪
Uzoma Obilor
饮食
胸部
卧推
上斜卧推
夹胸
波浪
Uzoma Obilor 美国健体选手 肌肉能以波浪形态波动。ins:uzoma_obilor
2023-1-28更新
相关内容
22:13
职业赛首秀8周前 | 波浪
波浪
12.50万次播放 · 2019-3-31
18:59
职业赛备赛的一天 | 波浪
波浪
10.16万次播放 · 2019-4-22
15:05
高碳日全天饮食怼胸 | 波浪
波浪
4.43万次播放 · 2020-3-4
10:07
练胸日&练前练后饮食 | 波浪
波浪
9973次播放 · 2023-1-8
11:46
全天饮食和胸部训练|波浪
波浪
12.92万次播放 · 2018-7-27
13:45
每天都要练腹肌 | 哈登
小鲜肉哈登
29.85万次播放 · 2019-3-16
10:00
胸训 | Chris
Chris Bumstead
45.59万次播放 · 2019-1-6
29:30
小小小香猪,大大大挑战 | Ep1
短腿小萝卜_babycarrot
41.48万次播放 · 2019-1-9
09:05
2019第一练 | 高帅
高帅
35.21万次播放 · 2019-1-3
10:21
练出饱满胸肌
吴龙
31.23万次播放 · 2019-8-1
20:33
职业赛赛前九周 | 波浪
波浪
8.62万次播放 · 2019-2-24
16:59
减脂饮食 | 波浪
波浪
6.62万次播放 · 2020-7-28
10:54
豪华欺骗餐之后的胸部训练 | 波浪 part.2
波浪
3.85万次播放 · 2020-10-8
08:39
减脂饮食 | 波浪
波浪
3.52万次播放 · 2021-1-21
15:41
增肌日记 3 胸训 | 波浪
波浪
3.05万次播放 · 2020-2-16
18:23
台湾夜市的十种“增肌”食材 | Ep3
短腿小萝卜_babycarrot
27.06万次播放 · 2019-1-19
14:37
随缘视频 胸部训练 | C宝
Chris Bumstead
24.13万次播放 · 2019-5-7
10:24
胸部和造型训练 | C宝
Chris Bumstead
22.71万次播放 · 2019-7-23
16:41
我的全天饮食和胸训 | 娃娃脸
Andrei Deiu
15.62万次播放 · 2019-9-8
14:28
赛前4周上胸训练 | 高帅
高帅
13.46万次播放 · 2020-2-13
自然健身Rocs
2019-8-24
7
能不能去剪个头
OKC
2019-8-25
2
我是比较黑暗的人,总觉得他假装正能量的
注册会计师
1分钟前
你适合演漫威反派
SHAOCHENJIE
1分钟前
不管什么,这世界需要正能量
总共2条回复 >
第二百三十三根腋毛
2019-8-25
2
他在西瓜上加了调料?
Crazy Paul
1分钟前
肉桂粉,真是口味奇特
总共1条回复 >
更多热门评论 ›
手机用户1315
2020-12-12
0
cbba初级,中级,高级 社会体育指导员全 IFBB 健身 营养 康复 IBFA 全 (平均几百,在家拿证,官网可查) wx:ykfj01
短腿小兔子
2020-10-22
0
5个动作结束训练🌝🌝
Change_c52jMwWB
2020-3-16
0
本人是一名在职教练,有自己的理想,好好传授知识和技术,无奈困于生活,侥幸认识几位补剂厂家,打算低价出售补剂给正在撸铁毛睿们,vx:LXBB0710,长期合作,希望大家能早日变大。
Change_nSQ2TYc7
2019-9-29
0
他好适合演人猿泰山
116390421
2019-8-27
0
好好学习
madmad
2019-8-27
0
我觉得波浪来个寸头应该特别帅
大圣 Victory
2019-8-26
0
感觉他情绪不好 难道真是之前那个比赛视频里看出来他兄弟把他绿了?
zgwwm
2019-8-26
0
好
hatemonger
2019-8-26
0
很接地气
下一个罗尼
2019-8-26
0
。
再也不抽烟了
2019-8-26
0
我也想看电影
v587雅陈
1分钟前
国内没上映 哭了 我也想看
总共1条回复 >
木扎
2019-8-26
0
睡前的反省好可爱啊
Seanhahaha
2019-8-26
0
波浪卷
DOMYOWNSHIT
2019-8-25
0
波浪好可爱啊
爱健身的海绵宝宝
2019-8-25
0
放过你的西瓜
登哥mvp
2019-8-25
0
他有时候说话好像在念经
撸铁厂长
2019-8-25
0
怎么受伤了
DarrenChen
2019-8-25
1
早上:今天要严格要求自己的饮食 晚上:两餐一起吃吧,有些时候就是没办法
【马铁球】
1分钟前
哈哈哈哈
总共1条回复 >
孟德斯鸠
2019-8-25
0
失踪人口回归,波浪更新速度感人
爱在天堂里舞蹈
2019-8-25
0
一整天蔬菜都不吃的呀
下载Change客户端 查看更多精彩内容
长按二维码关注[Change]微信公共号
Change
改变 是一种习惯
打开 APP