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腿推拉训练计划详解 | C宝
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结束比赛的C宝彻底改变了自己的训练计划，并对新计划赞不绝口。来源：Chris Bumstead
Chris BumsteadC宝推拉腿训练计划增肌
Chris Bumstead
加拿大健美运动员 2019年奥赛古典健美冠军。ins：cbum
1-3更新

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