Play
二十一天跟练大挑战 Day16 | Jordan
1.57万次观看
跟练计划第十六天，有氧提高训练。来源：Jordan Yeoh Fitness
Jordan Yeoh Fitness自重训练训练家庭训练全身训练跟练有氧平板支撑弹跳减脂
Jordan Yeoh Fitness
健身博主，ins@jordanyeohfitness。
2024-8-29更新

相关内容

20:07
二十一天跟练大挑战 Day15 | Jordan
Jordan Yeoh Fitness
1.54万次播放 · 2021-2-3
17:25
二十一天跟练大挑战 Day4 | Jordan
Jordan Yeoh Fitness
1.78万次播放 · 2021-1-23
17:01
二十一天跟练大挑战 Day5 | Jordan
Jordan Yeoh Fitness
1.63万次播放 · 2021-1-24
10:49
二十一天跟练大挑战 Day2 | Jordan
Jordan Yeoh Fitness
1.36万次播放 · 2021-1-21
10:30
二十一天跟练大挑战 Day7 | Jordan
Jordan Yeoh Fitness
1.12万次播放 · 2021-1-26
24:56
居家20分钟高强度有氧 | Caroline
Caroline Girvan
5.65万次播放 · 2021-2-11
13:30
10分钟燃脂全身训练 | 帕梅拉
帕梅拉
74.98万次播放 · 2019-4-22
08:00
八分钟减脂训练 | 街健皇帝
街健皇帝
9.88万次播放 · 2021-6-21
12:00
十二分钟快乐有氧 | 帕梅拉
帕梅拉
4.44万次播放 · 2021-1-12
10:39
十分钟有氧训练 | 帕梅拉
帕梅拉
4.20万次播放 · 2021-8-10
09:10
二十一天跟练大挑战 Day12 | Jordan
Jordan Yeoh Fitness
1.10万次播放 · 2021-1-31
20:05
二十一天跟练大挑战 Day17 | Jordan
Jordan Yeoh Fitness
1.10万次播放 · 2021-2-5
13:49
二十一天跟练大挑战 Day9 | Jordan
Jordan Yeoh Fitness
9748次播放 · 2021-1-28
13:18
二十一天跟练大挑战 Day18 | Jordan
Jordan Yeoh Fitness
7967次播放 · 2021-2-6
12:11
二十一天跟练大挑战 Day14 | Jordan
Jordan Yeoh Fitness
7607次播放 · 2021-2-2
14:47
十五分钟拳击有氧 | 帕梅拉
帕梅拉
4.16万次播放 · 2021-4-14
15:12
十五分HIIT有氧训练 | BullyJuice
BullyJuice
3.99万次播放 · 2021-9-15
14:35
15分钟高强度趣味有氧舞蹈跟练
全球精选
2.63万次播放 · 2021-2-11
13:34
无跳跃TABATA训练 | Evelina
Evelina
2.59万次播放 · 2022-1-9
31:39
居家30分钟拳击有氧 | May
May Fit
2.13万次播放 · 2021-7-11
下载Change客户端 查看更多精彩内容
Wechat change
长按二维码关注[Change]微信公共号
Change
改变 是一种习惯
打开 APP