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简介
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老派手臂训练 | 安德鲁·大
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安德鲁·大的赛前老派手臂训练,话不多说,练就完了。来源:Andrew Jacked
Andrew Jacked
安德鲁
手臂
二头
三头
二头弯举
三头下压
三头臂屈伸
Andrew Jacked
9-17更新
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