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低杆深蹲的三种卧姿以及如何收紧背部
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前天，IWF展会 ，国内力量举中，一位女性参赛者受伤，这个视频希望能对大家有帮助！
增肌干货硬核力量举深蹲何渭斌技巧
何渭斌
中国力量举冠军及纪录保持者 斌辰力量举导师
2019-8-22更新

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