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小小李的手臂训练
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小小李与肖恩·雷登和查尔斯的训练，人小强度大。来源：Tristyn Lee
训练Tristyn Leeshawn rhodencharles glass肖恩雷登查尔斯格拉斯手臂二头二头弯举三头三头臂屈伸碎颅者增肌
Tristyn Lee
美国健美足球小将，ins@tristynleeofficial。
2022-6-22更新

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