Play
背部与二头训练 | 哈登
27.11万次观看
哈登备赛期的背部与二头训练，以及外出旅行的备餐方法。来源：Brandon Harding
增肌Vlog哈登Brandon Harding饮食背部高位下拉坐姿划船上斜划船俯身划船二头弯举
小鲜肉哈登
Brandon Harding，英国健身网红，实力小鲜肉。ins：brandonhardbody
2023-5-14更新

相关内容

12:57
赛前13周 | 哈登
小鲜肉哈登
14.14万次播放 · 2019-3-11
18:27
我的减脂饮食 | 哈登
小鲜肉哈登
36.91万次播放 · 2019-2-20
15:06
太难了 | 哈登
小鲜肉哈登
4.70万次播放 · 2020-3-31
12:19
减脂还能涨力量 | 哈登
小鲜肉哈登
16.07万次播放 · 2018-12-4
14:16
离开女友 | 哈登
小鲜肉哈登
12.48万次播放 · 2019-9-2
27:56
恢复硬拉 | 大卫
小鲜肉大卫
16.23万次播放 · 2019-2-13
15:55
面肌陈能哥哥 | vlog 22
小编Candice
36.88万次播放 · 2018-12-17
06:02
Julian Smith的背部训练
Fitwork Nation
33.64万次播放 · 2019-2-22
33:57
聊天与背训 | 大卫
小鲜肉大卫
30.09万次播放 · 2018-12-15
20:56
ROAD TO SANYA倒计时5周 | Ep9
短腿小萝卜_babycarrot
28.93万次播放 · 2018-11-13
22:18
我要拿卡吗 | 哈登
小鲜肉哈登
8.66万次播放 · 2020-1-3
16:22
健美比赛到底比什么 | 哈登
小鲜肉哈登
6.91万次播放 · 2019-11-4
18:57
干净饮食 | 哈登
小鲜肉哈登
4.85万次播放 · 2020-8-22
20:06
我们俩的第一次 | 哈登
小鲜肉哈登
4.18万次播放 · 2021-1-14
15:28
圣托里尼之旅 | 哈登
小鲜肉哈登
3.51万次播放 · 2021-7-27
27:33
ROAD TO SANYA倒计时10天 | Ep12
短腿小萝卜_babycarrot
24.90万次播放 · 2018-11-27
08:11
最后一次大强度背训 | 高帅
高帅
18.12万次播放 · 2020-3-23
12:23
首次造型展示 | 巨人日记 Ep13
Inusa
17.68万次播放 · 2018-12-29
14:20
澳洲行Vlog | Ryan Terry
Ryan Terry
16.44万次播放 · 2019-2-10
14:25
开始备赛的感受 | C宝
Chris Bumstead
16.36万次播放 · 2019-7-5
下载Change客户端 查看更多精彩内容
Wechat change
长按二维码关注[Change]微信公共号
Change
改变 是一种习惯
打开 APP