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胸背训练 | 哈登
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回到英国的哈登在繁忙的活动中，抽时间跟肌友练了胸背。来源：Brandon Harding
双臂哑铃划船健身Vlog哈登Brandon Harding网红增肌胸背卧推上斜哑铃推举绳索划船单臂哑铃划船哑铃杠铃哑铃弯举硬拉
小鲜肉哈登
Brandon Harding，英国健身网红，实力小鲜肉。ins：brandonhardbody
2023-5-14更新

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