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跟着教练训练 | 哈登
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跟着教练训练，强度果然不一样。来源：Brandon Harding
增肌VlogBrandon Harding哈登肩部推肩侧平举手臂二头三头二头弯举三头下压
小鲜肉哈登
Brandon Harding，英国健身网红，实力小鲜肉。ins：brandonhardbody
2023-5-14更新

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