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简介
评论(
68
)
CT叔带给键盘侠最诚挚的问候
62.71万次观看
键盘侠您好,CT叔托我给您带句话。不要激动,您听听就好,毕竟都是些大实话。来源CT Fletcher Motivation
增肌
励志
CT Fletcher Motivation
举铁
CT叔
CT叔
美国著名网红,前世界力量举冠军,怒斥训练法创始人。ins:c.t.ali.fletcher
2023-9-11更新
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2017-5-30
85
太适合给国内健身圈的一些个私教看看了,弱鸡般的身体上没有一丝肌肉,有的甚至连证书都没有,确自以为是的去指点别人,真的想对这种人说 fck u
铁瘾君子
1分钟前
那你对那样为了业绩除了上课就是服务会员约会员自己没时间锻炼的老教练怎么办、是不是躺枪
August.
1分钟前
商业健身房教练就那样吧。无训练痕迹 一大堆动作标准什么的…它硬拉重量是我划船热身…自己都不是训练者 我丢。你放心吧 那些牛逼的教练自己热爱的事情 无论如何都会保持自己
August.
1分钟前
热爱程度不一样。我一天12小时工作 10小时睡眠时间 我会留40分钟用来训练 两年过去了 一样从130涨到了180
总共5条回复 >
专业高级私人教练
2017-7-2
26
说的就是国内的教练 百分之70都是 弱鸡!
Tim💪
1分钟前
你也是其中一个
August.
1分钟前
你说的太夸张了。也就85%不懂训练而已…
总共2条回复 >
书房大叔
2017-8-28
20
我减脂五十多斤,目前在增肌中,身边的肥肉男鸡排男叽叽歪歪说我这样不健康,说我没有力气,还有很多歪理邪说用在我的身上,甚至还有因为嫉妒产生的各种歪理邪说,当这些言语放到我身上,心里真的不好受,但是也足以说明我通过努力取得了效果,受人嫉妒也是因为我更完美了!
罗晗只想变大
1分钟前
说的太好了!干他妈的!
穿越繁星的菜鸟
1分钟前
继续干
铁片搬运工
1分钟前
老铁,加油
总共3条回复 >
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酸菜萝卜丝
2021-9-13
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我是教练我没有训练痕迹
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读书是让你好好跟傻逼说话,健身是让傻逼好好跟你说话
God孟
2019-10-28
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fuck之歌
Leo&教练
2019-9-30
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说得太好了,我要转发
Change_CoiZ5edh
2019-7-7
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节奏感很强啊
✌️6⃣️
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fuck you
Pumper
2019-6-29
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任性哈哈哈哈
Pumper
2019-6-29
1
666
皮皮康
2019-6-20
0
搞得你们都很强大似的
DAVIDLAID
2019-5-28
1
致敬!CT 叔
不悔5ebwj
2019-5-6
0
肚子有点看不下去,,,
Gym chan
2019-3-19
0
很励志,鸡血🐔
Li3991
2019-3-19
0
真帅
阿诺德的粉丝
2019-3-3
2
我刚健身的时候身边有个人说:啊!好恶心啊,别练了,一块块肌肉凸出来好恶心啊!从那以后他连成为我同学的资格都没有了,很想对他这个短命仔说一声去你妈的!
爱丁堡
1分钟前
没必要跟这种傻逼理论,加油
阿闽侯
1分钟前
佩服
总共2条回复 >
性感的爸爸
2018-11-20
0
fuck. you. man
鄙人毫无训练痕迹
2018-8-30
1
我家这边健身房教练就是,连一个俯身哑铃划船都教不对,还是我在pro上学到动作
change第一装逼王
2018-7-7
0
牛逼
励 志 波 丶
2018-5-30
1
求BGM
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