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简介
评论(
201
)
举重队的训练
20.68万次观看
异禀的天赋和刻苦的训练,只有想不到,没有做不到。来源Snakepham
增肌
举重
励志
鸡血
精神氮泵集中地
1-5更新
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2018-8-13
69
举重运动员太辛苦了
pis
2018-8-13
19
他们这么砸杠铃都没人制止的吗🙅🏿♂️
天然
1分钟前
200多公斤 你给老子来个轻拿轻放
喝BCAA打CBBA
1分钟前
举重用的都是带弹跳片对地板伤害没那么严重,马克 瑞比托《力量训练基础》说过这种片可以直接地上,但是包胶片要顺势下方
天然
1分钟前
你TMD就是站着说话不腰疼
总共13条回复 >
Jackdv
2018-8-13
6
看了一半,不忍再看下去了,种种反科学的训练方法,就是对身体的摧残!
半熟的鸡蛋黄
1分钟前
评论区惊现科学大佬,来来来,你去教国家举重队怎么练,中国队举重向来都是教科书式的动作,这教科书你没去审吧
CheungJM
1分钟前
说实话,教练和国家仅仅看你能不能拿出成绩,你拿到了成绩死了都没人管你,还管你一身伤?
星爷小迷弟
1分钟前
这兄弟没得不完全错,国家队训练是可以有各种仪器检测身体,而且训练已经相对科学了。 但有一说一,这种大重量高强度的,对于身体本身来说是“不科学”的,运动员目的跟我们不一样,为了成绩他们很多时候冲刺都是代偿发力,肌肉反而不用太担心(因为他们从小时候开始被虐,)
总共21条回复 >
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求BGM
cjzheng
2018-9-2
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就这样还办什么国家训练队啊,趁早解散了。比赛开始前一周到change评论区抓几个随便都能拿冠军,要是不行,在抓几个“科学”教练。练个一两天肯定能拿冠军。
亚星
2018-9-2
0
看着有点恐怖
Darren-1997
2018-8-20
0
竞技运动 没有健康可言 全都是讲突破 讲超越 无论骑车 或者其他街舞 一样都是满身伤痕 是信仰 让他们持之而恒
涡轮必胜
2018-8-20
1
竞技体育 和健身是两回事
田由甲
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我很害怕
RIKO
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DuDuDaDa
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什么伤不伤痛不痛的,人家乐意,你管不着
touchlee
2018-8-16
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我没受伤时也是这么练的
手机用户6037
2018-8-16
0
厉害是厉害但是不怎么普及
莱巴蒂
2018-8-16
0
这样大重量这个体重呵呵,就算0体脂也没用,都是透支,而且动作也不是特标准,要玩命就骑着一脚踹来举重😄,如果能有幸活到老能体验一把什么叫生不如死。中国训练法就是牛,人多没办法👐
DuDuDaDa
1分钟前
又不伤您身体,站边上看就行了,又不上又哔哔的,难不成靠您嘴给国家做贡献拿金牌?
总共1条回复 >
nelsonlhj
2018-8-16
1
哪种运动员不辛苦,我们以前游泳训练量也差不多大。一天总量一万米训练量
暖心
2018-8-15
0
这种岳阳肯定不行
caiye666
2018-8-15
0
真的是厉害,专业的就是不一样,反正我是做不到他们这样的,佩服!
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