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简介
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赛前十一周 | 高帅 part.1
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赛前十一周,看高帅如何在计划中增加有氧。来源:Steven Cao
Vlog
Steven Cao
高帅
有氧
备赛
热身
手臂
三头
二头
二头弯举
三头下压
高帅
Steven Cao,法越混血,知名健体选手。ins:stevencao_
2024-7-14更新
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