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简介
评论(
71
)
女生力量
12.88万次观看
ins:krissymaecagney。来源YASSIN WORKOUT
增肌
女性
举铁
美女
翘臀
促睾
YASSIN WORKOUT
健身励志频道
2019-5-24更新
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屎蒂芬曹大队学习委员
2017-9-9
9
台风艾玛登录美国 高帅刚刚搬家去佛罗里达 他有危险了!!!
王斯文
1分钟前
在下? 嗯这个 这个 在下孔明愿为曹军出山
小白^_^宏
1分钟前
在下于禁,愿为曹家世代赴汤蹈火。
简简单单的人
1分钟前
1年后的今天他却没啥事只是输给了小萝卜
总共9条回复 >
Mr.Mustache
2017-9-9
6
真想找一个这样的女生做女朋友
屎蒂芬曹大队学习委员
1分钟前
吵架以后你怕是要被打死
glay625
1分钟前
还敢吵架?不想活了。。。
Mr.JK
1分钟前
为什么要吵架🌚
总共4条回复 >
弘惠
2017-9-9
3
仔细看她们冲大重量时的膝盖,会外张一下。
东尼大龙
1分钟前
哦,不对,她是上升过程中膝盖外展的,我见过力量举里边一些人硬拉会这么做
东尼大龙
1分钟前
膝盖外张是为了牵张反射
弘惠
1分钟前
我觉得那一次还是不要了好……
总共6条回复 >
更多热门评论 ›
Jason龙
2019-9-27
0
可以加个微信一起训练嘛😜
哦类谢特、曼
2018-12-22
1
1分45真诱人
DEEER
2017-9-13
0
还是尽量控制膝盖跟脚尖一个朝向比较好吧 翻的有点多 有些危险的感觉
XXXXXXXXXXXX
2017-9-10
0
在下司马懿,愿为曹家接手天下😂
Michele1974
2017-9-10
0
这种蹲法 怎么都不腰痛
janet媛媛j
2017-9-10
1
纹一身帅爆
陈启康1995
1分钟前
哈喽
总共1条回复 >
下一个赞恩
2017-9-10
0
真性感😍
pepsi15
2017-9-10
0
纹身是加属性的,鉴定完毕!
下一个赞恩
2017-9-10
0
真尼玛促睾😠
注册会计师
2017-9-10
0
这纹身
shawgrant
2017-9-10
0
各位老铁,那个做前蹲的为啥启动的时候都用臀部前导发力?是刻意训练臀部还是个人习惯?
人帅技术好
2017-9-9
0
求BGM!
Elsa_Y
2017-9-9
1
硬拉 深蹲110kg,离她应该还是差挺远,期待自己很快也能这么厉害
Hilaryhn
1分钟前
130kg路过 希望20岁之前可以硬拉160
遥远的帕加尼
1分钟前
哇 我才70kg
BeatFat
1分钟前
屁股大,真有力!👏🏻
总共4条回复 >
缄默
2017-9-9
0
[捂脸]女生柔韧性就是好 颈前深蹲肘关节屈伸优势,深蹲膝盖外翻太严重了不好吧
Alex锐899
2017-9-9
0
这妹子练的不错 尤其是臀腿 欣赏不来屁股巨肥 大腿贼粗!
阿哲
2017-9-9
0
mc一身图
弘惠
2017-9-9
3
仔细看她们冲大重量时的膝盖,会外张一下。
东尼大龙
1分钟前
哦,不对,她是上升过程中膝盖外展的,我见过力量举里边一些人硬拉会这么做
东尼大龙
1分钟前
膝盖外张是为了牵张反射
弘惠
1分钟前
我觉得那一次还是不要了好……
总共6条回复 >
不要在网络上bb赖赖
2017-9-9
1
问个问题,她每次深蹲起来最后膝关节那样动不会受伤吗???
不要在网络上bb赖赖
1分钟前
练得不如女生,法克!
弘惠
1分钟前
我刚想问,这可能纯粹为了蹲起那个重量吧
总共2条回复 >
OliviaMay
2017-9-9
1
强到BGM自动报警了,3分18秒
教练
2017-9-9
3
有的重量我都整不起来
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