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基础热量如何计算 | 保罗大叔
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无论增肌还是减脂，基础维持热量都至关重要，那该如何最好地计算出这个热量呢？来源：Paul Revelia
Paul Revelia饮食热量卡路里减脂保罗大叔
Paul Revelia
健美选手，明星教练，营养健康专家@paulrevelia。
2020-5-8更新

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