生理期健身法则&减脂餐食谱｜Vlog 07 | Change 健身潮流文化社区

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评论(111)

生理期健身法则&减脂餐食谱｜Vlog 07

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生理期到底应该如何健身？小编来给你解答！另外，砍其林大厨重出江湖，奉上我至今最满意的Meal Prep减脂餐！最后，小编长久以来的餐盒大公开！！微博@小编Candice

减脂举铁翘臀女性小编Candice美女

小编Candice

要搞笑，也要围度。

2019-11-20更新

我叫李白^_^

2018-7-20

都让开，让我来！房产写你名、北京三环5套房，存款9位数，存折你保管、我妈会游泳、孩子跟你姓松紧无所谓，生男生女都一样、难产保大人、不做亲子鉴定。你弟的房，我来买。持久一整天，花样几十种，最后一句，余生多指教！！！

好名字都被孙子抢了

1分钟前

嗯，以上说的你一样都做不到😏

徒丁

1分钟前

不做亲子鉴定他能做到

蒋介石

1分钟前

松紧无所谓...

总共7条回复 >

Bambi51

2018-7-20

是吗我是捡乐的为啥我身为女生大姨妈来了从来不疼呢除了比平时能吃能睡变肥的风险很高以外体会不到做女人的疼痛呢🤷‍♀️😜😜😜

Mos宝儿

1分钟前

我也是，从来不痛

陈启康1995

1分钟前

1498289802

深圳陈佳宝

1分钟前

这就尴尬了，两个月没练，现在都没训练痕迹了。加个微信向你学下经验

总共12条回复 >

1994

2018-7-20

那句医生说我小脑有问题，真的笑死我了😂

1994

1分钟前

小编居然给我点赞了！

总共1条回复 >

更多热门评论 ›

meimei~

2020-12-21

鸡胸没腌会腥的吧，我不行，味觉比较敏感嘻嘻

Jinx是赵婷咯

2019-9-24

宝宝你这个是做的几天的咩

万能猫大人

2019-5-13

健身后姨妈真的是不疼，就是腰酸，肚子肿，之前真的是疼到在床上翻滚，浑身冷汗，半晕半醒离不开止痛药

麦兜兜

2019-5-1

小姐姐你推荐的那个吃的叫什么名字啊？哪里可以购买呢？

鬼姐

2019-4-22

那里买喷油

刘小眼

2019-2-26

这是几天的饭

稻草

2018-12-14

小姐姐的南京话讲的挺好听呢！

Becca320

2018-10-25

请教一下小编鸡肉是不是不能搅拌的太碎呢我用自己的料理机弄成肉泥了口感怪怪的略感柴呢

己已巳

2018-10-14

那个油是什么

Mu阿木

2018-9-7

美女健身健身身材不错

chunsetong

2018-8-19

南京菇娘呀。。

神佑大白

2018-8-17

今天FIBO偶遇Candice女神。虽然我遇不到大姨妈的情况，但是曾经默默无闻的我，必须也在此留下足迹。顶一个

跳刀躲梅肯

2018-8-9

那个油是什么牌子呀

lxq19980701

2018-8-3

主食呢

增肌增错了方向

2018-8-1

小编，鸡肉跟西蓝花还有香菇的比例是多少？

sirius_nana

2018-8-1

今天看了你的视频一下就爱上了，我也是女孩子，要一起加油，你性格太好了长得又好看

健身小鱼儿

2018-8-1

小编是不是大连银啊

健身小鱼儿

2018-8-1

几个月没练，痛经明显，恢复训练经期无感了

DMS梦战队-董飞

2018-7-29

傻样

姜焕宇

2018-7-27

大连的吗？口音贼亲切

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